Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete 35. hírlevél Tartalom 1. Legyen a munkatársunk! Állásajánlat 2. III. Zuglói jótékonysági gasztrofesztivál 3. A BULÁKE álláshirdetése 4. Friss híreink Láthatár Boltunk polcairól 5. A ceglédi kistérség meghívója 6. Vácott őszi zenés rendezvényre várják! 7. Ezer arc klub 8. A Titanic nyomában az Angyalföldiekkel és az Erzsébetvárosiakkal 9. Futárfelmérés III. 10. Füveskönyv (narráció) 11. Rákosmente augusztusi élménybeszámolója 12. Ha itt a hónap utolsó szerdája, akkor ez a 18.ker találkája! 13. Augusztusi klubnap a nyár jegyében, masszázzsal 14. Kapcsoltunk, játszottunk 15. Interjú Soltvadkertről 16. Az újpesti lámpások a városnapokon! 17. Utcabáloztunk Angyalföldön 18. Benne vagyunk a rádióban! 19. Kivételes rokkantsági ellátás jön azoknak, akiknek nincs elég biztosítási idejük 20. Tudta-e? 21. Dr. Bánó Miklós Braille írás-olvasás és játék a pontokkal vetélkedő 22. Apró hírek – program morzsák 1. Legyen a munkatársunk! Állásajánlat Tárgy: Hirdetés munkaügyi adminisztrátor 8 órás állásra A Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete (VGYKE) októberi kezdéssel munkatársat keres az alábbi pozícióba: Feltételek: megváltozott munkaképesség (legalább 40 %), precizitás, jó írásbeli és szóbeli kommunikáció, felhasználó szintű számítástechnikai ismeret Munkakör: munkaügyi adminisztrátor Iskolai végzettség: középfokú végzettség Előny: munkaügyi végzettség, hasonló munkakörben tapasztalat Feladatok: munkaügyi nyilvántartás vezetése, személyi anyagok, dolgozói adatbázis, IKR program kezelése, Napi munkaidő 8 óra Fizetés: a garantált bérminimum Munkavégzés helyszíne: 1149. Budapest, XIV. Angol u. 44. Önéletrajzokat kizárólag az info@vgyke.com címre várjuk. Budapest, 2017. 08. 23. Fodor Ágnes elnök 2. III. Zuglói jótékonysági gasztrofesztivál FŐZŐVERSENY – TÖBB KATEGÓRIÁBAN A kóstolójegyek (500.- Ft) teljes bevételével a Bethesda Gyermekkórház Alapítványát támogatjuk. Idén is részt vesz egyesületünk ezen a jó hangulatú rendezvényen. Kis csapatunk csülkös babgulyást fog készíteni csipetkével! Ahogy az előző évben, idén is szeretnénk az első háromban lenni! Jöjjenek és kóstolják meg és ezzel egy jó ügyet támogatnak! Helyszín: Mogyoródi út 130. Sportpálya Időpont: 2017. szeptember 09. 11.00 11:00 Megnyitó 11:15 Kaláka együttes koncertje 13:00 Seven Days Jam együttes koncertje 15:30 Felméri Péter, humorista - a Dumaszínház társulat tagjának műsora 16:00 A főzőverseny eredményhirdetése 18:00 A KFT zenekar koncertje 20:00 Tűzijáték Műsorvezető: Harsányi Levente Egész napos gyermekprogramok: légvár, arcfestés, csillámtetoválás, karikatúra, haj-szín-pad, kézműves foglalkozás. Minden éhes érdeklődőt szeretettel várunk! 3. A BULÁKE álláshirdetése Szeretsz gyermekekkel foglalkozni, netán van ilyen szakirányú végzettséged, vagy gyakorlatod? Kedvenced a szervezés? Megváltozott munkaképességűként élsz és leendő munkáltatóid nem hisznek képességeidben? Akkor most jó helyen vagy, egyesületünk Téged keres! Iskolaprogramjaink szervezőjeként, részmunkaidőben megvalósíthatod álmaid, mert csapatunkban egyenlő esélyes munkavállalóként indulsz. Várjuk jelentkezésed! Részletek: https://www.rehabjob.hu/allas/hu/3873/rendezvenyszervezo 4. Friss híreink Láthatár Boltunk polcairól „Minden nap egy alma az orvost távol tartja” Mivel itt az ősz kincsének, az almának az időszaka és egészségünk megőrzésének, immunrendszerünk erősítésének kiemelten fontos szerepet kell szentelnünk, ezért szeretnénk most ehhez segítséget nyújtani! Alma (és egyéb zöldség, gyümölcs) héjának eltávolításához ajánljuk hámozóinkat, melyekkel egyszerűen és biztonságosan dolgozhatunk. Nyelük ergonómikus, így biztos fogást tesznek lehetővé, éles pengéjük pedig hosszú időre garantálják a tökéletes hámozást. Három féle típusban érhető el üzletünkben, áruk: 380 forinttól 1300 forintig Alma vagy egyéb finomság reszeléséhez ajánljuk kétféle reszelőnket, melyek tároló résszel vannak ellátva, így a fel nem használt, már lereszelt étel a hűtőben, másik edénybe való átpakolás nélkül tárolható. Áruk: ovális alakú 990 forint, háromszög alakú 2200 forint. Kis méretű darálónkkal (hús darálásához nem használható) a dió ledarálása sem jelent akadályt! Asztalra szerelhető és könnyen tisztítható, magok és termények ledarálásához használható. Ára: 2300 forint A receptkönyvek, újságok sokszor igen kis betűvel íródnak, a konyhában viszont olyan nagyítóra van szükség, amely könnyen használható, tisztítható és esetleg nem annyira törékeny! Ilyen nagyító az A/6-os méretű könnyű lapnagyítónk, mely a fenti szempontoknak maximálisan megfelel, hiszen hajlékony anyaga könnyen tisztítható és nem törékeny. Ára: 1500 forint Ajándékképpen fogadják tőlünk sok szeretettel, a fenti eszközeinkkel könnyedén elkészíthető, őszi hangulatú almás-diós süti receptünket! Hozzávalók 8 adaghoz: 20 dkg durvára darált dió,40 dkg reszelt alma,10 dkg liszt (lehet búza-,rizs- vagy egyéb is!), 4 db tojás, 5 dkg édesítő (cukor, xilit, méz vagy amit szokott használni), 2 kávéskanál fahéj, 1 csipet só, 1.5 kávéskanál szódabikarbóna, 0.5 evőkanál zsiradék a tepsi kikenéséhez. Elkészítés: Az almákat lereszeljük. A tojásokat az édesítővel habosra verjük. A diót ledaráljuk és a liszttel, a sóval, a szódabikarbónával a fahéjjal összekeverjük, majd hozzáöntjük a tojásos keverékhez. Ezután belekeverjük a lereszelt almát is. Az elkészült masszát egy közepes méretű (kb. 20X30cm-es) kizsírozott tepsibe öntjük, a tetejét megszórjuk darabolt dióval és kevés cukorral vagy cukor helyettesítővel, majd 180 fokon kb. 30-40 percig sütjük 180 fokon, lehetőség szerint alul-felül sütéssel. Felhívjuk kedves Vásárlónk figyelmét szeptemberi akciónkra, mellyel a Láthatár bolt 5. szülinapjára hangolódunk: Minden 5X-ös nagyítású nagyítónkat ebben hónapban 5% kedvezménnyel vásárolhat meg! Kedves Vásárlóink! Tudták, hogy Egyesületünk segédeszköz boltja teljesen akadálymentesen megközelíthető? Az utcáról vezetősáv és rámpa segíti a bejutást, az épület- és az üzletünk bejárata pedig széles szárnyú, így kerekesszékkel is könnyű a bejutás. Várjuk szeretettel Önt is a Láthatár boltban! Katona Zsuzsanna és Eleki Abigél 1146 Budapest, Hermina út 57. (72-es és 74-es troli Bethesda utcai megállója) További információ: Telefon: 06-1/384-55-41 , +36-70/383-36-11 vagy +36-70/984-85-93 e-mail: lathatar@vgyke.com Nyitva tartás: H-Cs: 9-17, P: 9-15 www.vgyke.com , facebook.com/Láthatár bolt 5. A ceglédi kistérség meghívója Szeretettel várjuk egyesületünk kedves tagjait, pártoló tagokat, és kísérőiket a következő klubnapunkra, mely most már „benti program”. Időpont: 2017.szeptember 21. csütörtök, 10 óra. Helyszín: 2700 Cegléd, Alkotmány utca 11, Egyesületünk nagyterme. Meghívott vendégünk lesz Dr. Tarkó Irén reumatológus főorvosnő, aki a gerinc és a csípő különböző megbetegedéseiről tart nekünk előadást. A felmerülő kérdésekre is szívesen válaszol majd.11 órától Ungvári Ildikó dietetikust hallgathatjuk ugyanezen témakörben ajánlott táplálkozás fontosságáról. Majd az Öt kísérő nővérek szűrő vizsgálatokat fognak végezni. Végül a kórház jóvoltából finom falatokat is fogyaszthatunk. Keddenként Zsuzsi, csütörtökön Zsuzsi és Anita is várja a kedves tagokat 8-14 óra között! Keressenek minket! Elérhetőségünk: 06-70/ 773-4044 ctle@freemail.hu Cegléd:2017.augusztus 28. Tisztelettel: Pap Anita elnök 6. Vácott őszi zenés rendezvényre várják! A DUNAKANYARI LÁTÁSSÉRÜLTEK EGYESÜLETE NEVÉBEN SZERETETTEL MEGHÍVLAK a szeptember 16-án, szombaton 14 órától tartandó ŐSZI ZENÉS RENDEZVÉNYRE, a Madách Imre Művelődési Központ 8-as termébe! PROGRAM: I. Zenés délután Csóka Lacival II. Tombola Ha van otthon olyan felesleges apróságod amire nincs szükséged, akkor hozd el magaddal a tombolába. A résztvevőket szendviccsel és üdítővel vendégeljük meg. Kérem, ha kíséretre van szükségetek, mielőbb jelezzétek telefonon! Mindenkit sok szeretettel várunk! 2017. szeptember 1. Üdvözlettel: Okos Levente, elnök +36 70 773 4078 7. Ezer arc klub Sok szeretettel várunk minden érdeklődőt, a 2006. október óta folytatódó Ezer arc, ezer talentum Klub párbeszéden alapuló programsorozatára: május és augusztus hónapok kivételével, minden hónap második keddjén, 17-20 óra között. Helye: Vakok Állami Intézete. Cím: Budapest, XIV. Hermina út 21. (a portával szemben lévő terem). Vendégeink lesznek: Tizenkettedik évfolyam (2017. szeptember - 2018. április) Szeptember 12. (A 103. klub). 17:00-18:20. Szabóné Berta Irén a Vakok Állami Intézetének igazgatója: A hazai látássérültek intézményesített ellátó és rehabilitációs háttere. 18:40-20:00. Szilágyi Áron doromb-művész, a Leskowsky Hangszergyűjtemény vezetője: A dorombtól a múzeumban nem porosodó régi hangszerekig: hangszer történeti kitekintés a nagyvilágba. 8. A Titanic nyomában az Angyalföldiekkel és az Erzsébetvárosiakkal Kedves Közösségi Tagjaink és érdeklődők! Sok szeretettel várunk benneteket szeptemberben is közénk! Szeptember 13-án (szerda) délután 15.00-17.00 óra között kivételesen egy több kerület részvételével közös klubdélutánt tartunk a K11-ben (1075. BP, Király utca 11.) 15.00-16.00 óra között vendégünk lesz Bacsevics Linda egy hallásközpont munkatársa, aki felajánlotta számunkra, hogy ingyenes hallásszűrésen vehetünk részt a klub keretében. Kérünk mindenkit, hogy legkésőbb 14:45-ig érkezzen meg, hogy időben tudjunk kezdeni. A program második felében a segédeszközboltból látogat el hozzánk kollégánk, aki bemutatja nekünk a boltban kapható eszközöket! Jelentkezéseiteket 2017.09.11-én (hétfő) 12.00 óráig várjuk Molnárné Andinál a: +3630-498-91-27-es telefonszámon, vagy a: lampas.bp13@gmail.com e-mailcímen Jánosi Veránál a: +3670-387-52-66-os telefonszámon, vagy a: lampas.erzsebetvaros@gmail.com e-mailcímen! A jelentkezési határidő betartása nagyon fontos, mert szeptember 11-én 16.00 óráig jeleznünk kell Bacsevics Linda felé a pontos létszámot! Következő programunk szeptember 18-án kerül megrendezésre. Sokatok kívánságára a Titanic kiállítást látogatjuk meg. A program kb. 2 órát vesz igénybe, egyenként kapunk egy audioguide-t (walkman fülhallgatóval), amelyen meg tudjuk hallgatni a tárgyak történetét. A program költsége 1900 FT/Fő, mindenki számára önköltséges! Időpont: 2017.09.18. (hétfő) 15.00-17.00) Helyszín: 1061 Budapest, Király utca 26. Találkozzunk a Deák téren a középső szinten a mozgólépcsőnél, ahol a 2-es 3-as metróhoz is le lehet menni, 14.10-14.20 között! Megérkezéskor összeszedjük a pénzt, majd egyben befizetjük a kasszánál, a program 15.00 órakor kezdődik! Jelentkezéseiteket 2017.09.14-én 16.00 óráig várjuk a fent említett e-mailcímen vagy telefonszámon! Ha a programokkal kapcsolatban bármi kérdésed felmerül, jelezd bátran elérhetőségeinken! Üdvözlettel: Jánosi Veronika és Molnárné Tóth Andrea közösségi civilszervezők 9. Futárfelmérés III. Kedves Hírlevél olvasó! A mai részben a nagykörúti villamos vonalat (4-6-os villamos) fogom bemutatni. Általánosságban elmondható, hogy az egyik szemem sír, a másik meg nevet, a vonal közvetlen környezetében található közlekedési lámpák mindegyike hibátlanul működött mindkét távirányító használatával, bár szerény véleményem szerint az átkelést segítő szöveges információk lehetnének hangosabbak, hiszen a körút Budapest talán egyik legforgalmasabb része, ennek megfelelő zajterheléssel. Épp ezért volt, hogy csak toporogtam, mert nem voltam benne biztos, hogy akkor most átkelhetek-e a vágányokon, vagy sem. A futárkijelzők illetve, az egyes villamos vonalánál már bemutatott beszédalapú információk szolgáltatására is képes információs táblák vonatkozásában sajnos nem tudok kifogástalan működésről beszámolni, az információs táblák közel fele nem működött. A 4-6-os villamos vonalán alapvetően kétféle peronnal találkozhatunk. A közös peronnál a villamos vágányok a peron két oldalán futnak, a kihelyezett információs táblák illetve futárkijelzők nagy általánosságban a peron közepén találhatóak, így elég jól be lehet gyakorolni, hol keressük őket. A megállók jelentős többsége azonban két peronos, tehát a két különböző irányba közlekedő villamosokra várakozó utasok külön peronon várakoznak. Ebben az esetben információs táblákból is kettő van, mindkét peronon nagyjából a peron közepén. És itt vetődött fel egy komoly probléma, miszerint a Móricz Zsigmond körtér – Új Buda központ felé közlekedő villamosok oldalán levő peronokon gyakorlatilag egyetlen információs tábla sem működött, ellentétben a túloldali peronon, tehát a Szél Kálmán tér felé vezető oldalon felállított információs táblákkal, melyek viszont mindegyike szolgáltatott információt, más kérdés, hogy ezt igen halkan tették. Továbbá rendkívül problémásnak tartom, hogy ezeket az információs táblákat csak relatíve kis távolságról lehet aktiválni. Összességében tehát elmondható, hogy a 4-6-os villamos vonalán található információs táblák közel fele nem üzemkész, a néhány megállóban megtalálható futárkijelzők megfelelően működtek. Mindazonáltal fontosnak tartanám (természetesen a jelenleg nem működő információs táblák bekapcsolása mellett) a már működő táblák hangerejének növelését tekintettel a körút nagy forgalmából adódó szinte állandóan magas zajszintre, valamint ha ez technikailag lehetséges, az információs táblák aktiválásához szükséges „hatótávolságot” is célszerű lenne megnövelni. Minden kedves olvasónak köszönöm a figyelmet, természetesen továbbra is várom a véleményeket és észrevételeket a futarfelmeres@gmail.com E-mail címre. Tisztelettel Nagy László 10. Füveskönyv (narráció) "Mivel szegény vagyok, álmom van csupán, Álmaim lábad elé terítem Finoman lépj, álmaimon gázolsz." /William Butler Yeats/ Régies hangulatú barnított fotó. Egy emeletes-házakkal szegélyezett városi utcácskában járunk. Az utcahossz hátrafelé a távolba vész, ettől kicsit sikátorjellege van a helynek, ahogy perspektivikusan egyre kisebbek és kisebbek a házak és látszólag összeszűkül az út kígyózó sávja. A sokablakos, sápadt kőházak sora egykedvűen néz le egy magányos alakra. Az idős úr, a talpa alatt húzódó macskakövön lépdelve gyönyörű, tiszta tükörtáblákat helyez a földre, mintha csak afféle burkolólapok lennének, melyekkel eltakarja az utca kövezetét. Az üvegfelületeken, akár a selymesen sima vízfelszínen, megkettőződik a tér, álomszerű távlatot kapva köszön vissza mindaz, amit látunk. A házsorok fejjel lefelé lógnak a felettük úszó könnyű fellegekbe és már nem is tűnik olyan szűknek és borongósnak ez a kis utca... A fotós úgy alkotta meg a képet, hogy az üveglapok szélei ne látszódjanak miután a helyükre kerültek, tökéletesen illeszkednek egymáshoz egy összefüggő tükörfelületet alkotva. Ez a fotó olyan, akár egy festmény, sejtjük, hogy amit látunk, nem a valóság, annál sokkal több... Tetszett a narráció? Írja meg nekem a vgyke.audionarracio@gmail.com e-mail címen, köszönöm! Látogasson el a www.facebook.com/vgykeaudionarracio oldalra is, ahol további narrációkat, programajánlókat és egyéb érdekességeket talál, várom szeretettel! S. Tóth Erika audionarrátor, kommunikációs munkatárs Látó és gyengénlátó olvasóink a narrált képet a hírlevél mellékletében találják. 11. Rákosmente augusztusi élménybeszámolója Augusztus 1-jén visszatértünk a Rákoshegyi Közösségi Házba, az esedékes klubnapunkra. A nagy melegben megleptük tagjainkat egy kis hűsítő fagylattal. Résztvevőink hallhattak a nemrég kiírt Iphone pályázatról, majd vendégünk, és egyben kollégánk Tanai Csaba kapta meg a szót, aki a vakvezető kutyákról tartott előadást nekünk. Elmondta, hogy már 10 éve közlekedik kutyával és Bonca, a csokibarna labrador már a második kutyája. Megtudhattuk például, hogy három kutyakiképző iskola van Magyarországon: a csepeli, a baráthegyi és Debrecenben a hajdúsági, és hogy a kutyusok csak konkrét utasításokat tudnak teljesíteni. Mikor Csaba befejezte az előadását, nyílt az ajtó és belépett egyik tagunk feleségével és gyerekeivel. A gyerekek hamar összebarátkoztak Boncával, és Csaba számukra külön is megismételte az elmondottakat. A napot a névnaposok fölköszöntésével, és egy kis quena muzsikával fejeztük be. Ez olyan ritka klubnap volt, amelyen gyerekek is részt vettek. Reméljük, hogy más tagunk is fogja elhozni gyermekét, unokáját a klubba, és kialakul majd egy kis gyermekközösség is, hiszen a Lámpás klub nemrégen egy 11 éves látássérült kislánnyal bővült. Programunkon 19 fő vett részt. 2017. augusztus 2-án a VII. – XI.- XIII. és a XVII. kerület lámpásai kirándulást szerveztek a zebegényi Hajómúzeumba. Vonattal érkeztünk meg, átkeltünk a Malom-patakon, és az árnyas fák alatti kis gyaloglás után már a helyszínen is voltunk. Magyarország első hajózási magánmúzeuma 1984. július 12-én nyílt meg. Fő célja a kulturális örökség megmentése, bemutatása, hagyományőrzés, és nem utolsó sorban a hajózás népszerűsítése. A múzeumot Farkas Vince hajóskapitány álmodta meg, és alapította, amelyet saját készítésű makettekkel, hajómodellekkel, faragványokkal, múszerekkel rendezett be. Mivel a kapitány már sajnos nincs közöttünk, lánya: Farkas Judith vezetett végig bennünket a kiállításon. Az egyik teremben megtekinthettük a hajózás történetének kialakulását, amelyet a kapitány saját maga faragott ki. Ezért a kiállítást egyedülállónak és hiánypótlónak nevezhetjük idehaza, hiszen a világ többi ilyen múzeumában is csak kevés ilyen látható. Az ősember kezdetben fatörzsön „hajózott”, aztán mivel ez nagyon borulékonynak bizonyult, két fatörzset kötött össze, és egy evező segítségével próbált haladni. Ezt követte a tutaj, ami a mai szemmel nézve inkább lélekvesztőnek tekinthető. Szó esett a norvég tudósról: Heyerdalról, aki Kontiki expedíció idején egy ilyen tutajjal tett arra kísérletet, hogy bebizonyítsa, hogy lehetséges volt már a hajózás ezekkel a tutajokkal is. Bár a tutaj zátonyra futott, de a kísérlet így is sikeresnek volt nevezhető. Egy másik teremben preparált cápákat tapinthattunk meg: egy pöröly és macskacápát. Megtudhattuk, hogy a cápa apró tüskéivel tájékozódik a vízben. Ez ihlette a „cápadressz” elkészítését, ami az úszókat segítette a versenyben. Ezt azóta már betiltották. A múzeum udvarán tömérdek hajózási műszert, navigációs eszközt, horgonyt, mentőfelszerelést vehettünk még szemügyre, a hajóskapitány több évtizedes gyűjtőmunkájának eredményét. Programunkon, amelyen 9 fő vett részt Rákosmentéről, fagyizással és beszélgetéssel záródott. 12. Ha itt a hónap utolsó szerdája, akkor ez a 18.ker találkája! Szembesültünk azzal, hogy találkozásaink, programjaink már nem önálló alkalmak, hanem egymásból következő folyamatos események. Egyre több közös élmény köt össze minket. A legutóbbi ilyen esemény az Egyesület Támogatószolgálata által szervezett soltvadkerti nyári tábor volt. Klubtagjaink közül is ott voltak egy páran és összeismerkedtek néhány sorstárssal, akiket elhívtak közénk a klubnapra. Így gazdagabbak lettünk három baráttal. Értékes, színes egyéniségekkel, akik bemutatkozására biztos egy egész klubnapot rá fogunk szánni. Az összejövetelünk fő témája az egészséges életmód volt. Ebből az alkalomból meghívtuk Dr. Kiss János doktor urat, aki belgyógyász és sorstársunk. Sokszor hallott dolgokról esett szó, de itt most egy szakember által rendszerbe szedve. Az előadás lényege az az út volt, ami az egészséges életmódhoz vezet. A statisztikák szerint nálunk a legtöbb esetben a halált kiváltó közvetlen ok a szívinfarktus és a stroke, utána pedig a rák. Olyan betegségek ezek, amelyeknek okai genetikus adottságok is lehetnek, de mind emellett az életformánkkal is jelentősen befolyásolhatjuk a valószínűségét. Említette a Doktor úr, hogy a különböző betegségek öröklődésének földerítésére is folynak már kutatások, sőt fölfedezések is születtek. Így ilyen módon a megelőzésre is van már esély, de ezek a megoldások még nagyon gyerekcipőben járnak. Így az életformánkkal tudjuk késleltetni az idő előtti megbetegedést. Ezen belül is több féle út van. Az egyik a rendszeres szűrő vizsgálatok elvégzése. Ismert dolog, hogy ha utol is ér minket valami súlyos betegség, sokkal könnyebb kigyógyulni belőle, ha a kezdeti stádiumban veszik észre a szakemberek és megteszik a szükséges intézkedéseket. Természetesen ilyenkor szembe találjuk magunkat csomó alternatív módszerrel, amitől a Doktor úr óva intett minket, viszont sosem késő elkezdeni egészségesen élni. Ezzel kapcsolatban két dolgot javasolt, nevezetesen a mozgást és a megfelelő táplálkozást. Mindkettőt egyénre szabottan érdemes csinálni, és óvakodni kell a túlzásoktól. Nagyon divatosak manapság a különböző érzékenységek, pl. laktóz, szénhidrát stb. Fontos dolog, hogy csak az a személy és csak annyira és annyi ideig vonja meg magától ezeket a dolgokat, amennyire feltétlenül szükséges. Előfordulhat olyan eset is, hogy valaki egy tévesen alkalmazott diétával kialakít magának egy túl érzékenységet. Tehát a diétával is lehet ártani! Szó volt a különböző húsok élettani hatásáról, aminek értelmezése szintén egy kicsit a divat függvénye. A pulyka hús és a hal hús, mint a legegészségesebb hús féle manapság a leginkább elfogadott, így maga mögé küldve a disznó mangalica és egyéb húsokat. A zöldség gyümölcs fogyasztás terén a tudományos vélemény divattól független. Együnk sok növényi rostos élelmiszert! Bízzunk a szervezetünkben, mert van egy méregtelenítő szervünk, a májunk, ami segít kiválasztani azokat az anyagokat, amelyek károsak számunkra. A káros szenvedélyek veszélyeire is kitért a Doktor úr, amelyek közül az alkoholt említette meg, mint az egészség számára legveszélyesebb dolgot, ami a méregtelenítő szervünket tönkre teszi. Az előadás után sok kérdés vetődött föl, egy részét volt is idő föltenni, de valószínűleg tavasszal folytatnunk kell ezt a témát a nagy érdeklődésre való tekintettel. Köszönjük a Doktor úrnak ezúton is az érdekes előadást! Kiss Júlia 13. Augusztusi klubnap a nyár jegyében, masszázzsal Augusztusi klubnapunk idején nagy volt a hőség, ennek ellenére szép számmal jöttünk össze szokott helyünkön, a Kispesti Szociális Szolgáltató Centrumban. Vendégünk volt Págány Noémi, aki bemutatta egyesületünk frissítő és gyógymasszázs-szolgáltatásait. Megtudtuk, hogy a masszázs jó hatással van a szervezetre, az idegrendszerre. Segít a betegségek megelőzésében, gyógyításában, felpezsdíti a vérkeringést, erősíti az immunrendszert. A jó masszázs felér egy edzéssel, mert teljesen átmozgatja az izomzatot. Jelenleg 4 egészségügyi intézményben 12 gyógymasszőrünk dolgozik. A masszázsra a VGYKE-nél lehet jelentkezni. +36 70 773-39-88 +36 1 445-40-36 hétköznap 8.00-tól 18.00-ig. Ezeken a helyszíneken kívül dolgoznak még masszőreink Schweitzer Albert Református Szeretetotthonban, az Óbudai Szociális Szolgáltató Intézményben, és két általános iskolában, a XIV. kerületben, ahol kizárólag a dolgozóknak és az otthonban lakó vagy bejáró időseknek nyújtanak gyógymasszázs-szolgáltatást. Szeptembertől egyesületünk gyógymasszőr képzést indít, tovább növelve a látássérültek elhelyezkedésének esélyét a munkaerő piacon. A részletes tájékoztató után azt is megtudtuk, hogy Noémi talp, nyirok, és a svédmasszázs vizsgával is rendelkezik, és a jelentkezőket szívesen megmasszírozza. Köszönet érte! Szórólapokat is hozott klubtagjainknak, és válaszolt kérdéseikre. Kedvenc tavunknál, a Balatonnál is elidőztünk, és több érdekességre fény derült a Balaton névvel kapcsolatban. Volt egy Balaton nevű torpedóromboló az I. világháborúban, van egy Balaton nevű település Minnesotában (USA), a Balaton nevet kapta Farkas Bertalan űrrepülésére kifejlesztett orvosi műszer, sőt létezik 2242 Balaton kisbolygó. Utazó kvízünkkel pedig a jelenlévők nagy örömére bejártuk Magyarország kastélyait. Ezután szeptemberi programokra és a szeptember 23-án megrendezésre kerülő Mihály-napi búcsúra, invitáltuk klubtagjainkat. Augusztusi klubnapunk jó hangulatban telt, maradt még idő kötetlen beszélgetésre, fogyott a süti, és a masszázstól felfrissülve indultunk haza. Várjuk a következő találkozást! Bernát Zsuzsanna és Puchnyák István Közösségi civilszervezők 14. Kapcsoltunk, játszottunk Az angyalföldi Lámpás Klubon egy régi tévés játék, a Kapcsoltam kelt életre, ahol a megjelentek többek között teljesítettek egy teljes feladványsort is, próbára téve a közös tudásukat. A hónap utolsó hétfője az angyalföldi klub esetében mindig klubnapot jelent, ez nem volt másként augusztusban sem. Nagyon örültünk annak, hogy több akadályozó tényező ellenére is azért volt létszámunk, így a tervezett közös játék nagyobb élmény volt. A játék előtt azonban meghallgattunk egy villáminterjút, melyben a klubunk egyik szervezője, Jánosi Vera mesélt a soltvadkerti táborról, melyet a Támogató Szolgálat szervezett, kifejezetten azokra a családokra koncentrálva, ahol legalább egy látássérült él. Sok érdekes gondolatot hallottunk tőle, melyek a tábor előnyeit méltatták. Utána a Kapcsoltam című tévéműsorra terelődött a szó, mely egy időben a Magyar Televízió egyik népszerű telefonos játéka volt. Szóba került, hogy ez volt az első olyan telefonos játék, mely élőben és pénznyereményért ment, ráadásul a nagyobb összegű nyereményeket ígérő feladatok már nem is voltak olyan egyszerűek. Annak érzékeltetésére, hogy mennyiben voltak mások a feladványok a mai tévés játékokhoz képest, két játékot játszottunk, melyben a műsorról 1987-ben kiadott könyv volt a segítségünkre. Az egyik játékban a műsor készítői által összeállított száz-száz kérdésből szemezgettünk. Határátkelők alapján kellett országokat kitalálni (Záhony, Rajka, Letenye, Röszke, Hegyeshalom), budapesti helyekből kellett budapesti hidakat megnevezni (MTA épülete, Nagyvásárcsarnok, Szent Gellért szobra) vagy éppen meg kellett nevezni öt olyan európai országot, melynek nincs tengerpartja. A második játék egy a könyvben található teljes kérdéssor megoldása volt. Az első feladatokat viszonylag könnyen teljesítettük, de a komolyabb összegekhez érve már nehezebb feladványokat kellett megoldanunk. Például ezt: Két tanya között 3 km a távolság. Az egyikről a másikig elindult egy bácsi 4 km-es sebességgel. Vele ment a kutyája is, amelyik 6 km/h sebességgel oda-vissza szaladgált a szomszéd tanya és a bácsi között. Hány km-t szaladt a kutya amíg a bácsi eljutott az egyik tanyától a másikig? A mai tévés játékok feladványaihoz képest az ilyen feladatok kissé meglepőek voltak, de azért ez sem fogott ki rajtunk, hiszen általános iskolában ez egy hetedik osztályos feladatnak számít. Az adott feladatot úgy oldottuk meg, hogy kiszámoltuk mennyi idő alatt teszi meg az utat a bácsi. Ez 45 perc, mivel 15 percenként gyalogol 1 km-t. A kutya 15 percenként 1,5 km-t szaladgál, vagyis 45 perc alatt ennek a háromszorosát, ami 4,5 km. Közös erővel, közös gondolkodással természetesen mindegyik feladványt megoldottuk, így az akkori szabályok szerint 10 ezer forinttal lehettünk volna gazdagabbak. A játék után beszéltünk a szeptemberi terveinkről is, melyben izgalmas bemutatóval egybekötött előadás várható, valamint egy közös főzőcskézés is. Ezekről majd a szokásos módon mindenkit értesíteni fogunk. Összességében kellemes és vidám két órát töltöttünk együtt a tagjainkkal, melyet házi mákos-almás-kefires sütivel és egy kis piros szőlővel édesítettünk meg. Reméljük, hogy ősszel már teljes létszámmal találkozhatunk! Jánosi Veronika és Molnárné Tóth Andrea közösségi civilszervező A klubhelységet a XIII. kerület Önkormányzata biztosította számunkra, melyet ezúttal is szeretnénk megköszönni! 15. Interjú Soltvadkertről Az egyik klubnapon felmerült az a kérdés, hogy milyen volt a soltvadkerti tábor. Akkor készült egy villáminterjú az egyik résztvevővel, melyet abban a reményben adunk közre, hogy sokaknak segíthet ötletet adni a jövő nyárra. Ez év augusztusában az Egyesületünk Támogató Szolgálata egy új programmal jelentkezett. Nyári táborozást szerveztek Soltvadkerten, kifejezetten a látássérülteknek, köztük olyan családoknak, ahol vagy a szülők között vagy a gyerekek közül valaki, vagy akár többen is látássérültek. Többünket érdekelt, hogyan sikerült ezt valóra váltani, ezért egy mostani klubnapon egy rövid interjút készítettem erről Jánosi Veronikával, mely beszélgetés szerkesztett változatát örömmel adjuk közre. Milyen programokon vettél részt? Lovaskocsizáson, borkóstolón és strandozáson. Mi tetszett a legjobban a táborban és miért? A lovaskocsizás. A kocsit hajtó úr nagyon közvetlenül viselkedett velünk, nyitott, kedves volt és megengedte, hogy a kocsizás után megsimogassuk a lovakat. Kimondottan örültem ennek a lehetőségnek, mert nagyon szeretem a lovakat. Mi volt a legviccesebb élményed a táborban? A dohányzó helység táblája, mert az volt ráírva: élmény dohányzó, meg az étkezésekre invitáló zenék. Ilyen volt például a Hooliganstól a Legyen valami című szám. Nem érezted azt, hogy nem tudsz kikapcsolódni, mert több munkatárssal nyaraltál együtt? Nem, mert most egy teljesen más oldaláról ismerhettem meg őket. A munkavégzés közben nem nagyon van rá lehetőségünk, hogy közelebbről is megismerjük a másikat, itt viszont hosszú órákat beszélgettünk az élet nagy dolgairól vacsora után és lefekvéskor is. Az pedig, hogy a Szolgálat munkatársai és önkéntesei támogatták a pihenésünket, akik egyébként a kollégáink és profi személyi segítők, megnyugtató volt, hiszen ismertem őket és már kialakult köztünk egy kialakult bizalom és egyféle olyan rutin, ami gördülékennyé tett mindent. Ezért egyébként hálás vagyok nekik és itt is szeretnék érte köszönetet mondani! Miért tartod jó ötletnek azt, hogy volt egy ilyen tábor? Egyrészt azért, mert ez egy kifejezetten látássérült szempontokat is figyelembe vevő szervezés volt, ami manapság nagyon ritka. Azt is említeni kell, hogy a szervezők maguk is sorstársak, ami miatt a speciális igényeinket nem csupán elméletből ismerik. Ez nagyon sokat számít, de erről mindannyian tudnánk mesélni mennyire fontos tényező. Tehát önmagában is egy hiánypótló szolgáltatásról beszélhetünk. Ugyanakkor nagyon szeretek ismerkedni, nyitott vagyok mindenki felé, mert szeretem hallgatni ahogy mások megosztják a tapasztalataikat a mindennapi életükről ahogy én is megosztom velük az enyémet. Véleményem szerint egy ilyen alkalom nagyon jó lehetőség az újabb barátságok kialakulására. Éppen ezért remélem, hogy legközelebb még több külsős személy fog jelentkezni, így ezáltal még több látássérült sorstárssal ismerkedhetek majd meg. Mit javasolnál azoknak, akik haboznának, hogy jövőre jelentkezzenek-e? Azért jöjjön el az akinek az ideje csak engedi, mert nagyon jó a hangulat. Mindenki nagyon közvetlen és segítőkész volt az egész tábor alatt! Igény szerint bárki kérheti, hogy vigyázzanak a lurkóra, míg a szülők egy kellemes órát tölthetnek el kettesben. A szállás rendezett, tiszta volt, bár nem éreztem teljesen akadálymentesítettnek, mégsem kellemetlen élményként gondolok vissza rá. Az ételek ráadásul nagyon finomak és bőségesek voltak. Napi öt étkezést kaptunk, így tényleg nem kellett semmi kiegészítés és mindegyik étel mennyei volt! Mindez pedig 25000 forintba került egy személynek, ami a mai viszonyokat tekintve kifejezetten pénztárcakímélő pihenésnek tekinthető, mivel öt napos nyaralásról van szó. Nagyjából ezek jutnak először eszembe, de még sok-sok mindent tudnék említeni, ami miatt nagyon szívesen ajánlom mindenkinek. Jövőre is részt veszel majd a táborban? Ahogy említettem is, nagyon szívesen, mert azt remélem, hogy legközelebb sokkal több új emberrel ismerkedhetek meg. Molnárné Tóth Andrea 16. Az újpesti lámpások a városnapokon! Augusztusban 26-án és 27-én mi Újpesti Lámpások kitelepültünk az újpesti városnapokra. Nagy izgalommal mentünk ki kollégáinkkal, Mártival és Csabával, na és persze Boncával a vakvezető kutyussal. A nagy meleg ellenére szívesen beszélgettünk az emberekkel a VGYKE- ről és a lámpás klubról. A piac területén kaptunk helyet, kicsit távol a főtértől, de azért megálltak, és szívesen hallgatták, amit tudni kell a tevékenységeinkről. Miben kaphatnak segítséget a látássérültek a VGYKE-től, illetve az Újpesti Lámpásoktól. Milyen lehet a látássérültek mindennapi élete, hogyan lehet nekik segíteni. Felkeresett bennünket a halláscentrum vezetője Bocsevits Linda, akivel már a közös piaci programunkat terveztük meg. Nagy örömmel fogadott bennünket Galler Brigitta r.főtörzszászlós körzeti megbízott, két kézlenyomat készítése között. Megbeszéltük az előadását a következő klubnapunkon. A Városnapi forgatagban sok élmény és tapasztalat hatott ránk. Kulman Tiborné, Széles Attiláné Újpesti Közösségi civil szervezők 17. Utcabáloztunk Angyalföldön Idén is megrendezésre került a XIII. kerületben a Kult13 szervezésében az Angyalföldi Utcabál, melyen az Egyesületünk helyi klubja is megjelent. Az ez évi Angyalföldi Utcabál immáron a 25. volt, melyhez a Dagály utca lezárásával alakították ki a teret. Nagyon örültünk annak, hogy mi is lehetőséget kaptunk megjelenni a rendezvényen, ahol egy külön sátrat kaptunk. Vittünk magunkkal vaksakkot, dominót és szimulációs szemüvegeket. Egy Anna nevű kislány lelkesen sakkozott is velünk, de nála, ahogy másoknál is, a legnagyobb sikert a Braille-írógép aratta. A kicsik és nagyok is nézegették, ismerkedtek vele és próbálták a saját nevüket legépelni rajta. Még a felnőttek is kedvet kaptak hozzá, noha voltak, akiket kicsit biztatni kellett, mert némileg féltek tőle. Akadt egy Bea nevű látogatónk is. Amíg ismerkedett a billentyűkkel, a férj büszkén mesélte el, hogy a leányuk a nyáron közösségi szolgálatként az MVGYOSZ-nek hangos könyveket olvasott fel. Ezek a könyvek idén szeptembertől elérhetőek lesznek számunkra is. Olyanok is akadtak, akik merészebbek voltak és nehezebb feladatot kértek, ezért a nyomtatott Braille-ABC mellé egy általam megírt XIII. kerületi októberi klubmeghívót kaptak, hogy otthon megfejthessék annak a szövegét. Találkoztunk kerületben élő látássérültekkel is, akik nyitottak voltak a kerületben lévő klubunkra és ígéretüket tették, hogy amikor az idejük majd engedi, meglátogatnak minket. Ahogy a mai nap is bizonyította, ezek a kitelepülések nagyon hasznosak, mert olyan emberekkel beszélhetünk testközelből, akikkel máskor nem találkoztunk volna, köztük általunk eddig nem ismert látássérültekkel is. Annak is örültünk, hogy új tapasztalatokat szerezhettünk. Például megtudtuk, hogy vannak szülők, akik megtanították az egyébként nagyon cuki gyereküknek azt, hogy a buszokon a leszállásjelző gombra kihelyezett STOP Braille-felirat a vakoknak szól, és nem azért van ott, hogy az ujjacskájuk nehogy lecsússzon a gombról! Jánosi Veronika & Molnárné Tóth Andrea XIII. kerületi közösségi civilszervező 18. Benne vagyunk a rádióban! A Vakok és Gyengénlátók Közép-magyarországi Regionális Egyesülete fontosnak tartja az egészséges életmódot, az ahhoz való jogot. A XVIII. kerületi Lámpás Klub vendége 2017. augusztus 30-án Dr. Kiss János nyugalmazott endokrinológus-belgyógyász szakorvos volt, aki a helyes táplálkozásról, egészséges életmódról tartott előadást. 31-én pedig a Kispesti Lámpás Klubban Págány Noémi, a VGYKE munkatársa beszélt az Egyesület által működtetett masszázs-szolgáltatásról. A felvételeket Ruzsa Viktor készítette, mely felvételek a Civil Rádió "Filagória - A védett közösségi tér" című műsorának 2017. szeptember 1-i adásában hangzottak el. https://www.youtube.com/watch?v=AOI92sOufCk&feature=youtu.be Ruzsa Viktor Ha időben szeretne értesülni műsoraimban elhangzó témákról, akkor érdemes feliratkozni a Filagoria Hírlevélre: http://lev-lista.hu/?p=listpage&l=filagoria 19. Kivételes rokkantsági ellátás jön azoknak, akiknek nincs elég biztosítási idejük 2017. május 11. Kivételes rokkantsági ellátásban részesülhetnének a jövőben azok a súlyosan egészségkárosodott személyek, akik hosszú ideje tartó betegségük miatt, vagy más méltányolható okból nem tudták megszerezni az ellátáshoz szükséges előzetes biztosítási időt, de rendelkeznek az előírt biztosítási idő legalább felével – derül ki a Magyarország 2018. évi központi költségvetésének megalapozásáról szóló törvénymódosítási javaslatcsomagból, amelyet tegnap este terjesztett a parlament elé Semjén Zsolt miniszterelnök-helyettes. Lehetővé tenné a kormány, hogy a rehabilitációs ellátás ismételten is megállapítható legyen – a megváltozott munkaképességű személyek munkaerő-piaci integrációjának elősegítése érdekében –, ha a komplex minősítés keretében a rehabilitálhatóság foglalkozási és szociális szempontú vizsgálata során a szakértő bizottság azt állapítja meg, hogy a rehabilitációs szolgáltatások további nyújtása szükséges az érintett személy tartós munkaerő-piaci integrációjához. A törvénycsomag 75-79. paragrafusaiban szereplő módosítás ezen túlmenően egységes alapokon nyugvó kivételes rokkantságiellátás-megállapítási rendszert teremt meg, amely olyan súlyosan egészségkárosodott emberek részére biztosít ellátást hosszú ideje tartó betegségük miatt, vagy más méltányolható okból nem tudták megszerezni az ellátáshoz szükséges előzetes biztosítási időt, de rendelkeznek az előírt biztosítási idő legalább felével. Kivételes rokkantsági ellátásra jogosult lehet az, aki a legfeljebb 50 százalékos egészségi állapota mellett rendelkezik a megváltozott munkaképességű személyek ellátásairól és egyes törvények módosításáról szóló törvény 2. paragrafusának (1) bekezdése szerinti biztosítási idő legalább felével, keresőtevékenységet nem folytat, rendszeres pénzellátásban nem részesül, akinek a rehabilitációs hatóság komplex minősítése alapján a rehabilitációja nem javasolt, vagy rehabilitálható, de a kivételes rokkantsági ellátás iránti kérelem benyújtásának időpontjában az öregségi nyugdíjkorhatár betöltéséig hátralevő időtartam az 5 évet nem haladja meg, Az ellátás havi összege a jogosultra irányadó minősítési kategória minimumösszegének 65 százaléka. A kivételes rokkantsági ellátás bevezetésével kapcsolatos átmeneti szabály a kérelem benyújtására biztosít lehetőséget azok számára is, akiknek 2018. január 1-jét megelőzően utasították el a megváltozott munkaképességű személyek ellátása iránti kérelmét. A kivételes rokkantsági ellátás megállapítása során előnyben kell részesíteni azt a megváltozott munkaképességű személyt, aki a meghatározott biztosítási idő legalább 90 százalékával rendelkezik. A kivételes rokkantsági ellátás iránti kérelem a (1) bekezdés c) pontja szerinti döntés véglegessé válásától számított 6 hónapon belül nyújtható be. Ha a kivételes rokkantsági ellátás iránti kérelmet kizárólag arra tekintettel utasították el, hogy a keretösszeg kimerült, a kérelem az elutasító döntés véglegessé válását követő naptári évben ismételten benyújtható. A kivételes rokkantsági ellátás a jogosultsági feltételek bekövetkezésének napjától, de legkorábban a kérelem benyújtásának napjától állapítható meg. Kivételes rokkantsági ellátás esetén a felülvizsgálat során megállapított ellátási összeg állapotjavulást követően sem lehet kevesebb a felülvizsgálatot megelőző hónapra járó ellátás összegénél. Állapotrosszabbodás esetén a kivételes rokkantsági ellátás összegét a 13/A paragrafus (5) bekezdése alapján, az új minősítési kategóriának megfelelő összegben kell megállapítani. Forrás: http://adozona.hu/tb_jarulekok_nyugdij/Kiveteles_rokkantsagi_ellatas_jon_azoknak_a_PIHVSX 20. Tudta-e? Én sokat rágózom és Ön? Kis rágógumi-történelem Sima, mentolos, sárgadinnyés, görögdinnyés, citromos, kólás, narancsos, epres, lap, drazsé, felfújható, olvadós. Életünk meghatározó része, mindig velünk van, kis helyen is elfér: a rágógumi. 145 éve szabadalmaztatták a rágógumit. [A cikk 2014-es, úgyhogy 148 éve - a szerk.] A rágógumi történetét mutatja be Jennifer Matthews amerikai régész-antropológus, a San Antonió-i Szentháromság Egyetem kutatójának könyve, amely egy, a Yucatán-félszigeten több mint 11 ezer éve élő hagyományt is végigkísér. Az arizonai egyetem által kiadott könyv első fejezetei Mexikóba, Guatemalába és Belizébe kalauzolják az olvasót, innen származik ugyanis a “rágógumifa” (zapotilla), amelyből a “chicle” (csikle) nevű rágógumit készítik. Matthews szerint a legtöbb ilyen fa Quintana Roo mexikói államban található, ezzel magyarázza, hogy a maják is művelték.“Amikor lehántják egy rágógumifa kérgét, vagy pedig rovarok támadják meg, a fa egy olyan tejszerű anyagot termel, amely védőköpenyt von a kéreg fölé” – magyarázza a kutató. Ezt a szagtalan nedvet ismerik spanyolul “chicle”-ként, amit Latin-Amerikai nagy részén a rágógumi szinonimájaként használnak. A kutató Bernardino de Sahagún 16. századi spanyol ferences szerzetes krónikáin keresztül mutatja be, hogy egyes prekolumbiánus rágógumizási szokások olyanok voltak, amelyek modern társadalmi szabályoknak is megfeleltek. “Az azték társadalomban csak hajadonok és kisgyerekek rághatták nyilvánosan a chiclét” – állapította meg a szerző, aki szerint a korlátozás részben annak is köszönhető, hogy a rágógumi hangja, amelyet Sahagún a kasztanyettáéhez hasonlított, egyike volt azoknak a dolgoknak, amelyek az azték prostituáltakat jellemezték. Ha férjezett vagy özvegy asszony nyilvánosan rágógumizott, prostituáltnak tartották, ha pedig egy férfi tette ezt, homoszexuálisnak tekintették. E negatív bélyeggel ellenére a chiclét sok mindenre használták a régi korokban, például rituális célokra, füstölő készítésére, de ragasztó és védőréteg gyártására is. Az Egyesült Államokban 1869. december 28-án kért szabadalmat a rágógumi gyártására William Semple. Az ohiói fogorvos a fogak erősítése céljából fejlesztette ki. A modern rágógumi születését mégis valamivel később, az 1870-es évekre datálják, amikor Thomas Adams amerikai gyáros a chiclével próbálta helyettesíteni a drága kaucsukot. Erőfeszítése azonban sikertelen volt és Matthews szerint Adams már-már kész volt feladni a vállalkozást, amikor meglátott egy kislányt egy gyógyszertárban rágni való parafingumit vásárolni. Adamsnak akkor jutott eszébe, hogy a chicle-rágás régi szokás a mexikói bennszülött lakosság körében és megváltoztatta tervének irányát. Adams 1859-ben kezdett el fiaival dolgozni és megalkották az első modern, chicle-alapú rágógumit. Az új rágógumi különösen a második világháború idején vált nagyon népszerűvé. Oly annyira, hogy a chicle-ipar nem tudott lépést tartani a kereslettel és az amerikai vállalatok szintetikus anyagokkal kezdték el gyártani a rágógumit. Az 1910-es évektől Wrigley fodormentás rágógumija Egyesült Államok szerte hatalmas népszerűségnek örvendett, ám ő semmit sem bízott a véletlenre, hatalmas összegeket költött reklámokra. A hatékony reklám kulcsának azt tartotta, hogy minél tömörebben, minél többször kell elmondani az üzenetet – emellett azért gyönyörű lányok tucatjait alkalmazta, akik a nagyvárosban sétálva ingyen rágógumit osztogattak a járókelőknek. Vállalata egyre nőtt, a gyáros a Time magazin 1929-es évfolyamának egyik címlapján is pózolt. A tízes években már a Philadelphiában született William Wrigley Jr., a rágógumikirály uralta az amerikai rágógumi-piacot, pozíciója csak erősödött, amikor előrukkoltak azzal az újítással, hogy minden egyes rágógumi külön védőpapírt kapott. A rágóguminak ma számtalan fajtája létezik és – a sok negatív vélemény felmerülése mellett – még a fogorvosok sem tagadják, hogy fogazat- és fogínyerősítő, továbbá tisztító hatása van. Forrás: http://cultura.hu/gasztro/a-ragogumi-tortenete/ A rovat felelőse: S. Tóth Erika 21. Dr. Bánó Miklós Braille írás-olvasás és játék a pontokkal vetélkedő "Nem a győzelem a fontos" A Vakok és Gyengénlátók Hermina Egyesülete 2017. október 14.-én szombaton délelőtt 10 órai kezdettel, immár 12. alkalommal Országos Braille írás-olvasás és játék a pontokkal vetélkedőt rendez. A vetélkedő helye: Szövetségünk Székházának kiselőadó terme (Bp. XIV. Hermina út 47.) Jelentkezni lehet egyesületünk irodájában személyesen, telefonon vagy levélben, akár a verseny napján, a helyszínen is. Kérjük a jelentkezőket, hogy az írás versenyhez saját pontírógépüket hozzák magukkal. Amennyiben nincs erre mód, akkor ezt mindenképpen kérjük előre jelezni, hogy gépet tudjunk biztosítani. Telefonszám: 06-1/273-0755, Postacím: 1406 Budapest Pf. 40. e-mail : info@herminaegyesulet.hu Az elmúlt évekhez hasonlóan az első három helyezett mindhárom kategóriában díjazásban részesül. Minden kedves pontírást szerető és ismerő sorstársat tudásszinttől függetlenül szeretettel várunk! A Hermina Egyesület vezetősége és Közművelődési és Kulturális Bizottsága 22. Apró hírek – program morzsák Tartalom a. Gödöllői Belvárosi Napok b. Láthatatlan erő. Avagy egy vak testépítő c. Móra Ferenc Múzeum: Láthatatlan - elődeink tárgyai a sötétből d. Ingyenes évadnyitó szabadtéri előadás a budapesti Operaház előtt e. OpeRádió: az Opera rádióadása f. Koncertajánló a Nádor Teremben g. Magyar Ízek Őszi Vására h. Újra ingyen hallhatjuk a világ egyik legjobb zenekarát i. VÍGNAP j. Zalán Tibor és barátai k. Pesti Broadway Fesztivál l. Nem adom fel! – 4. Rehab Critical Mass m. Műveltségi vetélkedő Szabó Magda író, költő születésének 100. évfordulója tiszteletére a. Gödöllői Belvárosi Napok 2017. szeptember 9 - 10. Szeptemberben ingyenes kulturális és szórakoztató programokkal várják az érdeklődőket a gödöllői Alsóparkban, a Királyi Kastély és a Művészetek Háza Gödöllő közötti füves területen és az Ady Endre sétányon. A Gödöllői Civil Kerekasztal Egyesület a Belvárosi Napok keretében hagyományaihoz híven ebben az évben tizedik alkalommal rendezi meg a Civil utca rendezvényt szeptember 9-én szombaton 10-18 óra között. A rendezvény az Alsóparkban a Gödöllő Királyi Kastéllyal szemközti sétányon zajlik. Civil Utca Gödöllőn a Gödöllői Királyi Kastéllyal szemközti sétányon A Gödöllői kistérségünk munkatársaival is találkozhatnak a rendezvényen(a szerk.) A rendezők nagy örömére a civil szervezetek programja minden évben sok látogatót vonz, egyre többen érdeklődnek a városunkban működő civil szervezetek iránt. A Civil utcán a civil szervezeteknek lehetősége mutatkozik: bemutatni tevékenységüket a város lakósainak, bevonni őket minden napi munkájukba; a szervezetek megismerhetik egymás tevékenységét, kapcsolódási pontokat kereshetnek; kötetlenül találkozhatnak és gondolatokat cserélhetnek a város polgáraival, vezetőivel. További programokért kattintsanak az alábbi linkre: https://www.programturizmus.hu/ajanlat-godolloi-belvarosi-napok.html b. Láthatatlan erő. Avagy egy vak testépítő Örömmel tájékoztatjuk Önöket, hogy az alábbi cikk Egyesületünk munkatársát mutatja be. Üdvözlök Mindenkit! Szeretnék bemutatni Nektek egy nem hétköznapi embert. Okos Levente egy 41 éves fiatalember, aki egy 18 éves lány büszke Édesapja. Volt szerencsém betekintést nyerni Levente hétköznapjaiba, melyek nagy részét egy monitor előtt tölti, ahol különféle hivatalos dokumentumokért, pályázatokért felelős, a Dunakanyari Látássérültek Egyesület Elnökeként. A családfői kötelességei (ami nem kevés, hiszen egyedül neveli a “kislányát”) és munkája mellett időt szakít a hobbijára is, ami nem más mint a konditermi súlyzós edzés. Levente 2003-ban kezdte el űzni ezt a sportot, hobbi szinten. Kisebb nagyobb megszakításokkal, éveken keresztül rendszeresen járt edzeni. Egészen 2007-ig, amikor is egy betegség miatt (a betegségre részletesebben kitérek a következőkben), több mint 3 évet kénytelen volt kihagyni. Majd 2011-ben újra kezdte az edzést, azonban 3 hónap edzést követően egy perforált vakbél műtét miatt ismét “kényszerpihenőt” kellett eszközölnie. Majd 2012-től újabb két év kihagyás következett, aminek eredményeképp Levente 2014-ben majdhogynem elérte a 120 (pontosan 119,7) kg-ot. Ekkor határozta el Levente, hogy meg akar szabadulni az évek alatt felszedett túlsúlyától és ismét belevetette magát a súlyzós edzések világába. Aminek köszönhetően 2017.07.24.-én (közös munkánk megkezdése előtt) már 101 kg-al mérlegelt. Leventét én is az edzőteremben ismerhettem meg és az évek alatt egy nagyon jó barátságot sikerült kialakítanunk. A cikket az alábbi linkre kattintva olvashatja tovább: http://naturalnab.com/2017/09/02/lathatatlan-ero-avagy-egy-vak-testepito/ c. Móra Ferenc Múzeum: Láthatatlan - elődeink tárgyai a sötétből A nyaralásom alkalmával lehetőségem nyílt ellátogatni a szegedi Móra Ferenc Múzeum, Láthatatlan - elődeink tárgyai a sötétből című narrált, interaktív tárlatára, mely már a témája miatt is izgalmasnak tűnt számomra. A 18-19. század falusi életének kellékeit lehetett kézközelből megismerni a szemtakaró biztosította sötétségből. Egy, mondhatni szokványos tapintható kiállításra számítottam szokatlan tárgyakkal és narrációval, de sokkal többet kaptam. A tárlat akadálymentesítési munkálatait Bacsa Erika audionarrátor végezte, aki a Szegedi Nemzeti Színházban számos előadást is elérhetővé tett már látássérült színházkedvelők számára. Egyesületi tagjaink körében is ismerős lehet a neve, ő narrálta ugyanis a Hopp Ferenc Ázsiai Művészeti Múzeumban, a FSZK (Fogyatékos Személyek Esélyegyenlőségéért Közhasznú Nonprofit Kft.) szervezésében tavaly megvalósult akadálymentes tárlatot, ahova több Lámpásklub résztvevői is ellátogattak velem együtt. Erika elhivatottsága és szakmaisága már akkor is feltűnt, ahogy egy tematikus fórumon is, ahol ugyancsak találkozhattam vele, úgyhogy elhatároztam, mindenképpen elmegyek erre a kiállításra. A múzeumpedagógiai Nívó díjra jelölt tárlat igazi különlegessége számomra, nem is a tárgyakban rejlett, bár sokukkal ott találkoztam először, pláne tapintva. Ami a leginkább megfogott, az a mese volt, amit meghallgathattunk, miután felvettük a szemtakarókat. Eleinte úgy tűnt, egy eredeti népmeséről van szó, amit Erika olvasott fel, de nem, ezt a népmesei ízű és nyelvezetű történetet a narrátor maga írta, belefoglalva azokat a 18-19. század paraszti életben hétköznapinak számító különös tárgyakat, melyekkel később megismerkedhettünk. Remekül tudtunk azonosulni a népnyelvi fordulatokkal tűzdelt és a nagy mesemondók stílusában előadott történeten keresztül ennek a rusztikus világnak a hangulatával, még ha csak felvételről hallhattuk is a történetet. Így kezdődött a mese: "Egyszer régen, nagyon régen, de csak kétszáz évvel ezelőtt, élt egy család valahol, egy Szeged melletti tanyán. Szép kis család voltak ők, apa, anya meg az egy szem gyermek. Azasszony szép menyecske volt leány korában, nem csoda, ha a legény egyből beleszeretett. Pedig csak ritkán látta a szemrevaló fehérnépet. Reggel, s este, mikor a kútra ment egyszerű ruhájában. Elnézegette a lányt, amint bő ujjú, fehér vászoningében, és kékfestő rokolyában igyekszik vízért a kútra, ki-kilépve papucsából. Ott kicsit megpihent, vizes kezét megtörölte hosszú kötényében, hosszú fonott copfját megigazította, vászonkendőjét szorosabbra húzta a fején, s ment tovább dolgára. Vasárnaponként is látta a templomban. Alsószoknyái felett szinte suhogott frissen keményített rokolyája, mely szorosan ölelte karcsú derekát. Nem tudta még akkor ez a legény, hogy bizony a menyecske is szemet vetett rá. Mikor a kútra ment, látta a férfit, ahogy súlyos léptekkel terelte a nyájat a legelő felé. Nem tudta nem észrevenni, hogy azt a nehéz subát, milyen keményen tartják a férfi erős vállai. Kucsmája hiába volt makacsul a homlokába nyomva, így is látszottak huncut fekete szemei, s ejj, milyen mosolygós szájat takart a férfi vaskos kisodort bajusza…" Mikor a mese véget ért, a múzeum egyik munkatársának vezetésével végigjártuk a félkörívben elhelyezett asztalokat, a szemtakarót természetesen magunkon hagyva. Nekünk kellett kitalálni, hogy éppen milyen tárgy akadt a kezünk ügyébe, ami nem volt könnyű feladat, lévén jó néhányat látva is nehéz lett volna felismerni. Végighaladva a történet egyes részletein, először megismerkedhettünk a két fiatal, Julcsa és János ruháival, a lány kékfestő rokolyájával, ami színes háziszőttesből készült bő, ráncos szoknya, a parasztpapuccsal, és bő vászoninggel, valamint a férfi nehéz subájával, csizmájával, kalapjával is. Ezek után sok egyéb mellett kezünkbe vehettük például a dagasztóteknőt, a fejőedényt, és a mángorlófát, melyet a parasztcsaládok, de a régi városi polgárság is a ruhaneműk kisimítására használt. Volt a kezünk alatt a vajköpülő, fagyalu és rokka, amivel az asszonyok a fonalat szőtték. Régi, még valóban vasból készült vasalóval is találkozhattunk, melynek felnyitható teteje fogazott és eleink még forró szénnel, parázzsal melegítették. Szedhettünk tojást szénaágyról és óriás gyöngyöket fűztünk tapintás alapján egy-egy keskeny fémsínre, már nem emlékszem pontosan, talán a számolást segítette ez a különös alkalmatosság. A kiállítás végére érve, szemtakaró nélkül is megnézhettük a kézbe vett tárgyakat, hát volt mire rácsodálkozni. Hasonlót éltem át, mint a Kézzelfogható Alapítvány Széchenyi Fürdőben megrendezett tapintható tárlatán, egyrészt a tér méretei és rendezési elvei egész másnak tűntek "vakon", másrészt ismét arra jutottam, hogy az érintéses tapasztalat akkor válik valóban teljes értékűvé és értelmezhetővé, ha a verbális kiegészítés, a narráció is megsegíti, mert pl egy gyönyörűen kimunkált, kézzel faragott tárgy mintázatának aprólékos részletei aligha érzékelhetők, pusztán tapintással - nekem legalábbis nehezemre esett. A kiállítást mindenkinek csak ajánlani tudom, különleges utazás elődeink életébe, aki nem hiszi, járjon utána! A tárlat még 2017. szeptember 30-áig látogatható a szegedi Móra Ferenc Múzeumban. Az alábbi linken tovább tájékozódhatnak: http://moramuzeum.hu/lathatatlan-elodeink-targyai-a-sotetbol-cimu-audio-narracioval-akadalymentesitett-kiallitas-a-mora-muzeumban/ A beszámolót írta: S. Tóth Erika d. Ingyenes évadnyitó szabadtéri előadás a budapesti Operaház előtt Ingyenes évadnyitó szabadtéri előadást rendeznek a budapesti Operaház előtt. Az „Örökség és a XXI. század” mottójú kulturális rendezvény szeptember 9-én lesz látható a lezárt Andrássy úton. Az éjszakába nyúló programsorozat 13 órakor kezdődik a Szfinxteraszon, ahol az Operaház ajándékaként a színház művészei három minioperát adnak elő. A szabadtéren felállított alkalmi nagyszínpad – 18 órakor - izgalmas produkcióval nyit: egy olyan rendhagyó, táncbetétekkel színesített, zenés divatbemutatóra kerül sor, amelynek során többféle módon mutatkozik meg, hogyan ötvöződhet a magyar kortárs öltözéktervezők XXI. századi gondolkodásmódja a dualizmus korának idézetével. Az előadás valódi kuriózumnak ígérkezik annyiban is, hogy a modelleket a Magyar Táncművészeti Egyetem hallgatói adják. Este 7 órakor Erkel Bánk bán című művének előadásával nyílik meg a nemzeti dalszínház idei évada. Az épület felújítása miatt a közvetítés képsorai az Erkel színházból érkeznek az Andrássy úti kivetítőre. A magyarság számára ikonikus dalművet – annak ritkán hallható bariton változatában – Vidnyánszky Attila, a Magyar Állami Operaház egykori főrendezője, a Nemzeti Színház mai igazgatója állította színpadra. A Bánk bán szünetében videoinstallációk láthatóak az Operaház Ybl Miklós tervezte gyönyörű épületén. A Magyar Képző- és Iparművészek Szövetségének alkotói – Gábor Éva Mária, Pál Gábor és Gutema Dávid - ismét a ház főhomlokzatának architektúrája mentén, a technika legkorszerűbb eszközeinek felhasználásával, a felhangzó zenét és az est koncepcióját is alapul véve fogalmazták meg képi alkotásukat. Forrás: http://magyarhirlap.hu/cikk/97135/Operahazi_evadnyitoval_egybekotott_osszmuveszeti_est_a_sugaruton e. OpeRádió: az Opera rádióadása Az Opera nem régiben rádióadást indított. A hazai rádiókínálatból eddig hiányzott az a tematikus adó, amely kizárólag opera- és balettzenéket sugároz. Az online OpeRádió bármelyik böngészőből a http://opera.hu/radio/ címen érhető el, a mobil zenehallgatást pedig az Androidra és iOS-re egyaránt letölthető alkalmazások biztosítják, így az Operaház most induló webrádiója nonstop operaélményt kínál mindenkinek akár otthon, külföldön vagy útközben. Az OpeRádió lemezfelvételeket, saját hangfelvételeket sugároz. Az operairodalom ismert és felfedezésre váró remekműveiből összeállított program márciustól tematikus műsorokkal, alkalmanként teljes operaelőadásokkal, a későbbiekben pedig élő operaházi vagy Erkel színházi közvetítésekkel is várja hallgatóit. A középtávú tervek között szerepel a Magyar Rádió által az Opera előadásain készített szalagok digitalizálása és rendszeres játszása, valamint a Hungaroton és más lemeztársaságok által a Magyar Állami Operaház művészeivel felvett korongok közlése is. A csatorna főszerkesztője Zsoldos Dávid. Forrás: http://www.opera.hu/v/operadio-az-opera-radioadasa f. Koncertajánló a Nádor Teremben Felhívjuk figyelmüket, hogy a Nádor Terem valamennyi hangversenye ingyenes a látássérültek számára, csak a kísérőnek kell jegyet váltani. Helyszín: 1146 Budapest, XIV. Kerület Ajtósi Dürer sor 39. 2017. szeptember 10. 19:00 Vitányi Judit és Csorba Gergő klasszikus gitár hangversenye Jegyár: 1000, 2000 Ft J. S. Bach: Prelúdium J. S. Bach: d-moll toccata és fúga Vivaldi: Andante Vivaldi: D-dúr concerto J. K. Mertz: Barcarola M. de Falla: Danza espanola Filmzene átiratok 2 gitárra Közreműködő(k) Vitányi Judit előadó Csorba Gergő előadó Forrás: https://port.hu/esemeny/zene/vitanyi-judit-es-csorba-gergo-klasszikus-gitar-hangversenye/event-3455656 g. Magyar Ízek Őszi Vására Várkert Bazár Budapest 2017. szept. 09.-10 A vásárra való belépés, és a kiegészítő programokon való RÉSZVÉTEL INGYENES! Ismét itt az ősz és az iskolaszezon, a szülők számára pedig mindennapi kihívás, hogy a gyermekek uzsonnás dobozába friss, megbízható forrásból származó, egészséges és finom ételek kerüljenek nap mint nap. A mintegy 70 kistermelő hamisítatlan hazai termékeit felvonultató Magyar Ízek Őszi Vására többek között megoldást kínál erre is, hiszen a kézműves sajt és tejtermékek, lekvárok, zöldségkrémek, mézek, reform édességek, liofilizált gyümölcsök, szörpök, tésztafélék és húsáruk széles választékából az alsós és felsős diákoknak is vonzó – akár ebéd – menü állítható össze egész hétre. A szervezők tippekkel, tanácsokkal és recept javaslatokkal várják az érdeklődőket. Az eseményen a kisebb és nagyobb iskolás gyerekek a KukTanoda Gyermek Főzőiskola vidám programján maguk is kitanulhatják az ételkészítés csínját-bínját, a közösen elkészített süteményt vagy kenyérlángost pedig a jól végzett munka örömével természetesen el is fogyaszthatják. Forrás és további információk: http://www.csaladinet.hu/programajanlo/egyeb_programok_csaladi_programok_gyerekprogramok/25694_magyar_izek_oszi_vasara_-_vissza_az_iskolaba h. Újra ingyen hallhatjuk a világ egyik legjobb zenekarát A budapesti Fesztivál Zenekar ingyenes koncertjei Albertirsa, Baja, Jánoshalma, Szeged, Balatonboglár és Budapest közönsége is készülődhet: szeptember 9. és 15. között a Budapesti Fesztiválzenekar újabb ingyenes koncerteket ad az ország legkülönbözőbb pontjain. A világhírű zenekar kamaraformációi az eddigi legtöbb, 24 ingyenes koncertet adják Közösségi Hetük során. Akit a templomokban megszólaló barokk muzsika vonz, Szegeden (szeptember 9.), Balatonbogláron (szeptember 10.) és a budapesti Hold utcai templomban (szeptember 11.) hallgathat korhű hangszereken előadott Bach-kantátákat. Őszi Közösségi Hetén is három zsinagógában játszik a zenekar. Albertirsa (szeptember 10.) már ismerős helyszín: 2014-ben még a felújítás előtt, idén viszont már a frissen átadott épületben koncertezik a BFZ kamaraegyüttese. Szépen megőrizték az egykori zsidó templom legfontosabb jegyeit a ma már könyvtárként működő bajai zsinagógában (szeptember 11.), ahogy a ma kulturális központként működő, 2000-ben felújított jánoshalmi zsinagóga (szeptember 13.) is őrzi eredeti motívumait és az ortodox építészeti hagyományokat. Emellett pedig olyan sok idősotthonból jelezték, hogy örülnének a Fesztiválzenekar fellépésének, hogy ezúttal nem 12, hanem 15 helyszínen koncertezik a BFZ Játékidő – koncertek időseknek szeptember 11. 14.30 Schweitzer Albert Református Szeretetotthon 1146 Budapest Hermina u.51 szeptember 13. 14.00 BZSH Újpesti Szeretetotthon, Budapest Liszt F. u. 7. Részletes programok a Budapesti Fesztivál Zenekar Weboldalán találhatóak: https://www.bfz.hu/news/ujra-ingyen-hallhatjuk-a-vilag-egyik-legjobb-zenekarat i. VÍGNAP Idén is számos meglepetéssel várja a VígNapon vendégeit a Vígszínház társulata. Szeptember 10-én a hagyományokhoz híven bárki bepillanthat a kulisszák mögé a színház művészeinek vezetésével, beleshetnek Eszenyi Enikő legújabb rendezésébe, a Hamlet című előadás próbájába. A VígNapot a színház Facebook-oldalán élőben követhetik, így az egész világ a Vígszínház társulatával lesz! Részletes program: 12 órától – A NAGYSZÍNPADON BESZÉLGETÉS A KÖVETKEZŐ ÉVADRÓL ÉS NYÍLT PRÓBA A HAMLET CÍMŰ ELŐADÁSBÓL 14:30-tól – A PADLÁS 30! - Nagyszínpad 1988. január 29-én mutatta be a Vígszínház A padlást, 122. évadukban a legendás előadás 30. születésnapját ünnepelik. A VígNapon beszélgetnek az előadás alkotóival, a művészekkel és felcsendülnek a legendás dalok az előadás szereplői és Presser Gábor előadásában. 12:15-től, valamint 13:15-től – NYÍLT PRÓBA A MONDJAD, ATIKÁM! CÍMŰ ELŐADÁSBÓL – Házi Színpad 15:30-tól – RÁADÁS - ÚJABB VISSZAPILLANTÁSOK – LÁZÁR EGON KÖNYVBEMUTATÓJA – Nézőtéri büfé „A kilencvenöt éves Lázár Egon a bölcsességével és tapasztalatával lett a magyar színházalkotók doyenje.” Ungvári Tamás 12 órától egész napos program: VÍGTOUR Vígszínházi színészek és munkatársak vezetésével bárki bebarangolhatja az épületet a pincétől a padlásig. Kövesse kedvencét a Ditrói Mór utca felőli bejárattól! 16 órától – VÍGSÜTI A színház művészei saját készítésű édességeiket árusítják, idén is az Ódry Árpád Színészotthon javára ajánlják fel a bevételt. Egész napos programok (12 órától) VÍGCSOKI – Hegyi Barbara sütitanodája. JELMEZES FOTÓZÁS ÉS ARCFESTÉS – A fotósarokban bárki felpróbálhat egy-egy jelmezt, és fényképezkedhet a Vígszínház művészeivel, köztük A Pál utcai fiúk szereplőivel és a 30 éves Robinsonnal. VÍGJÁTÉKOK – Vetélkedő gyerekeknek a Vígszínház fiatal művészeinek közreműködésével. A Vígnapon minden program 500 Ft-os jeggyel látogatható, melyet online és a jegyértékesítési pontokon is megvásárolhat. http://vigszinhaz.hu/program.php?mid=bobK30nbHcMRS5 j. Zalán Tibor és barátai 2017.09.14. 19:30 A belépés ingyenes, de előzetes, online regisztrációhoz kötött. Szó, szín, játék „Régi és újabb barátságok találkozása, zenék, versek, beszélgetések a Pesti Vigadóban. A legrégibb barátság Nagy Zoltán színésszel kötődött, még egyetemi éveim alatt, aki akkortájt épp a La Mancha lovagja címszerepében tündökölt és hódította a szegedi női szíveket. Az akkor már érett és híres színész vállalta a kezdő költő verseinek az elmondását. Mindketten Pestre kerülvén közös országos happeningek követték ezeket a közös előadóesteket, Török László fotóművésszel és Sáry László zenésszel kiegészülve. Az Ének a napon felejtett Hintalóért mára legendákkal körülvett időszaka volt ez. Ezt követően találkoztam Binder Károly zongoraművésszel, akivel szintén közös vállalkozásokra és turnékra adtuk a fejünket, természetesen Nagy Zoltánnal „mondatva” a verseket. Elek Tiborral még egyetemista korában a Debreceni Irodalmi Napokon találkoztam először, majd Gyulán, Békéscsabán különböző, általa vezetett esteken, de már azok sem tegnap voltak, az akkori ismerkedés és laza barátkozás azóta komoly és kipróbált emberi kapcsolattá mélyült. Borbély Mihály a legfrissebb barát-találmány, vele és Binderrel Kőszegen próbáltuk ki magunkat, és tetszettünk nem csak egymásnak, de a közönségnek is. A régi Hintaló-estet ma már nehéz lenne ismét összehoznunk, szétszóródtunk és szétszórattunk. De egy új formációt ki lehet próbálni. Nagy Zoltán verset mond, Binder zongorázik, Borbély Misi szaxofonozik (vagy amit fújni lesz kedve), mi meg Elek Tiborral beszélgetünk az előadóművészek nekünk hagyott szüneteiben, remélem, érdekesen;…” Zalán Tibor Szervező: Magyar Művészeti Akadémia http://vigado.hu/programok/-/event/10184/tibor-zalan-and-his-friends/10508 k. Pesti Broadway Fesztivál 2017. szeptember 15-én és 16-án, pénteken és szombaton szeretettel várják a kétnapos örömünnepre a nézőket, amelyet minden évben a Színházak Éjszakájával egy időben tart a Budapesti Operettszínház. A szokásos programok mellett - tánctanítás, kulisszajárás, éjszakai koncert és sok-sok meglepetés várja majd a nézőket. http://www.musicalinfo.hu/pesti-broadway-fesztival-2017-4273 l. Nem adom fel! – 4. Rehab Critical Mass 2017. szeptember 30. szombat Hidak építése – a sorainkon belül: Mi fogyatékossággal élő férfiak és nők egy önállóbb és boldogabb életért 2017. szeptember 30-án szombaton közös felvonulásra- és vidám-, zenés-, sportos ünnepre hívunk mindenkit! Hidak építése – a társadalmon felé: Immár negyedszer várjuk szeretettel a fogyatékossággal élő társainkat, családtagokat hozzátartozókat, barátokat, szimpatizánsokat – (a társadalomban kb. 1.8 millió ember az, akit érint a fogyatékosság, mint élethelyzet.) Jelszavunk: Lélektől lélekig! Hidak építése – az egyházak felé: Sok ezer fogyatékossággal élő hívő társunk vallásgyakorlásának megkönnyítése. Hidak építése – a döntéshozók felé: Az elmúlt évek során a „pilléreket” már közösen elhelyeztük. Jó lenne már „átadni a hidat” és együtt, egy akarattal átmenni rajta! Újítsuk, építsük tovább a hidakat! Találkozzunk szeptember 30-án, szombaton! 10.00 – 16.30 CSALÁDI NAP zenei és sport programokkal a Szent István téren Kerekesszékes kosárlabda; Boccia; Ülőröplabda; Akadálymentes fitness; Integrált Zumba; Vakboksz; Kerekesszékes akadálypálya; Vaklabirintus Közben a színpadon a Makkelos Fesztivál résztvevői (6 különböző országból érkező, fogyatékossággal élő előadókból álló művészeti csoportok) zenélnek. 15.00 Gyülekezés a Clarck Ádám téren a Lánchíd budai hídfőjénél a „0” km kőnél. 16.00 A menet elindul a Szent István térre 16.35 Érkezés a Szent István térre 16.35 -20.00 18.00 – 19.00 Szent István tér (a Bazilika előtt) – színes zenei- és kulturális programok, közösségi zenélés, Nemadomfel együttes stb. További információ: Surányi Judit, T: 20 560 4026, surjudit@gmail.com Forrás: http://rehabcriticalmass.hu/ m. Műveltségi vetélkedő Szabó Magda író, költő születésének 100. évfordulója tiszteletére MEGHÍVÓ A Vakok és Gyengénlátók Hermina Egyesületének keretében működő Horizont Kultúrcsoport műveltségi vetélkedőt rendez Szabó Magda író, költő születésének 100. évfordulója tiszteletére 2017. október 28.-án szombaton délelőtt 10 órai kezdettel az MVGYOSZ Székházának Hermina Termében (1146 Budapest Hermina út 47.). Tudnivalók a vetélkedővel kapcsolatban: 3-4 fős csapatokat várunk Minden 14. életévét betöltött sorstárs jelentkezhet, de szívesen elfogadunk családtagokat, pártoló tagokat illetve egészséges érdeklődőket, iskolásokat, szépkorúakat, bárkit, aki kedveli Szabó Magdát. Kötelező felkészülési anyag: Szabó Magda élete, amit megtalálnak az interneten, valamint Szabó Magda Abigél című regénye. A vetélkedő lebonyolítása a szokásos szinten kérdés-felelet formátumban kerül lebonyolításra. Játékmester: Erdős Imréné. Jelentkezési határidő: 2017. szeptember 30. A vetélkedőn elnyerhető díjak a fogyatékkal élők mindennapjait segítő eszközök, illetve a szabadidő hasznos eltöltéséhez hasznos felhasználható nyeremények (színházjegy, koncertjegy, CD lemez stb.). A vetélkedőt csak akkor fogjuk megtartani, ha legalább hat csapat jelentkezik, mivel a terembér költsége igen magas. Várjuk minél előbbi jelentkezésűket Bereczk Istvánné kultúrcsoport vezetőnél a 06-20-9770-356-os telefonszámon, vagy pedig Nagy Krisztinánál a 06-30-394-14-98-as számon illetve a horizontkultura@gmail.com e-mail címen. A felkészülési anyagok megtalálhatók az MVGYOSZ Hangoskönyvtárában is. Várjuk jelentkezésűket, és jó felkészülést, jó versenyt kívánunk! A Horizont Kultúrcsoport Vezetősége Összeállították és szerkesztették: az ügyfélszolgálat munkatársai -----------------------------