Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete 31. hírlevél Tartalom 1. Éljen a lehetőséggel! iPhone SE készülékeket adományoz az MVGYOSZ Egyesületünknek! 2. Augusztusban két hétig zárva lesz a Hermina úti Ügyfélszolgálati irodánk 3. Gyógymasszőr képzést indítunk 4. Friss híreink Láthatár Boltunk polcairól 5. Rákosmente meghívója: A Dunakanyar gyöngyszemét, Zebegényt látogatjuk meg 6. Séta a Tabánban 7. Rákosmente júliusi élménybeszámolója 8. Hangfürdő Tibeti Hangtálakkal 9. A budaörsi látássérültek egy új magyar találmányt teszteltek 10. Érdekes program a repülőtér területén, látássérültekkel ! 11. Szépet képpel (narráció) 12. Tudósítás az „Álom utazás” megvalósításáról 13. Művészeti kódfejtés – Szentek ábrázolása a reneszánsz festményeken (3. rész) 14. DOWN EGÉSZSÉGKÖZPONT ALAKULT 15. Tudta-e? 16. Apró hírek – program morzsák 1. Éljen a lehetőséggel! iPhone SE készülékeket adományoz az MVGYOSZ Egyesületünknek! Tisztelt tagtársunk, kedves olvasónk! Az MNB elsődleges céljának veszélyeztetése nélkül és alapvető feladatainak ellátásán túl, a közérdekű társadalmi célok megvalósításának elősegítése végett, kialakította a jegybanki érdekeken és sajátosságokon alapuló, az MNB külső kapcsolatainak részét képező támogatási politikáját. Ennek ismeretében a Magyar Vakok és Gyengénlátók Országos Szövetsége a bankjegy címletek azonosítására alkalmas szoftverrel felszerelt eszközök (okostelefonok) beszerzéséhez kérte az MNB támogatását. Az okostelefonokat (szolgáltató független iPhone SE 16 GB asztroszürke) a tagegyesületek adják át azoknak a súlyosan látássérült személyeknek, akik a teljes látásvesztés, illetve a minimális látásuk mellett önállóan, segédeszköz nélkül nem, vagy csak nagy nehézséggel képesek a bankjegyeket felismerni és látásvesztésüket a fogyatékossági támogatásról, a vakok személyi járadékáról, a magasabb összegű családi pótlék megállapításáról szóló határozattal igazolják. Az MVGYOSZ kötelezettséget vállalt arra, hogy a nyertes pályázatból megvásárolt okostelefonokat két éven belül nem idegeníti el, azt a súlyosan látássérült emberek részére, a bankjegyek felismerésének támogatása céljából adja tartós használatba. A telefon ezen idő eredményes elteltével kerül a használója tulajdonába. Az MVGYOSZ fenntartja magának a jogot arra, hogy ha a támogatott személy nem képes, vagy nem tudja használni a készüléket, akkor azt visszavehesse és egy másik rászoruló részére átadhassa. A Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete 21 db iPhone SE 16 GB asztroszürke készülékhez jutott hozzá az MVGYOSZ révén. Ma már számos látássérült pozitív visszajelzései, mindennapos használatra alapozódó véleményei igazolják azt, hogy kiemelkedő segítséget nyújt az iPhone például egy olyan, mások számára mindennapos feladat megoldásában, mint a bankjegyek felismerése. Egyesületünk az önálló életvitel elősegítése, valamint a fent megfogalmazott célok támogatása érdekében azon tagjai részére adományozza a készülékeket, akik a fenti kritériumoknak megfelelnek, illetve a 2017-es, valamint a 2018-as évre a tagsági díjat befizetik. Családonként - több látássérült esetén is – csak egy készülék igényelhető. A készülékekre kérelem útján lehet igényt benyújtani 2017. augusztus 4-én, pénteken 12.00 óráig. A kérelmeket papír alapon – személyesen, vagy postai úton – illetve emailben lehet benyújtani a fenti időpontig. A kérelem csak abban az esetben tekinthető sikeresen beadottnak, ha az Ügyfélszolgálat annak beérkezését, átvételét igazolta. Az elbírálás során előnyben részesül az a személy, aki: az iPhone 5S készüléknél korábbi modellel rendelkezik vak, vagy aliglátó személy, s emiatt a bankjegyek felismerése egyáltalán nem, vagy nagyon nehezen lehetséges számára egyedül, vagy kiskorú gyermekével, vagy látássérült házastársával, élettársával él. A kérelmező vállalja, hogy megtanulja a telefon, illetve a pénzfelismerő alkalmazás használatát attól a VGYKE által meghatározott munkatárstól, aki részére az ezen ismeretet igazoló tanúsítványt az MVGYOSZ kiállította. A pénzfelismerő alkalmazás használatának megtanítására a VGYKE 1146 Budapest, Hermina út 57. szám alatti központi Ügyfélszolgálati irodájában kerül sor, előzetes időpont egyeztetést követően. A készülékek átvételére az Elnökség döntéshozatalát követően 2017. augusztus 21. és augusztus 31. között lesz lehetőség. A kérelem benyújtásához szükséges formanyomtatványt Hírlevelünk mellékletében találja, illetve letöltheti az alábbi link megnyitását követően: https://goo.gl/Agu7pn Kérjük, hogy ügyeljen a nyomtatvány pontos kitöltésére, és a Felhívásban szereplő dokumentumok hiánytalan csatolására. Felhívjuk a figyelmét, hogy a kérelem benyújtását követően hiánypótlásra nincs lehetőség. A nem olvashatóan, vagy hiányosan kitöltött, illetve a kötelezően mellékelendő dokumentumokat nem tartalmazó kérelmeket érvénytelennek minősítjük. Amennyiben kérdése van, forduljon Ügyfélszolgálatunkhoz. Cím: 1146 Budapest, Hermina út 57. földszint Telefon: 06-1/384-5541 E-mail: ugyfel@vgyke.com Félfogadás: Hétfő: 08:00-16:00 Kedd: 08:00-16:00 Szerda: 08:00-18:00 Csütörtök: 08:00-16:00 Péntek 08:00-14.00 A VGYKE weboldalának címe: http://www.vgyke.com/ 2. Augusztusban két hétig zárva lesz a Hermina úti Ügyfélszolgálati irodánk Felhívjuk tisztelt Tagjaink, illetve olvasóink figyelmét, hogy 2017. augusztus 7. és 18. között szabadság miatt szünetel az ügyfélfogadás a Hermina úti Ügyfélszolgálatunkon. Az első nyitvatartási nap 2017. augusztus 21. hétfő, mely naptól kezdve a megszokott félfogadási rend szerint várjuk tagjainkat, ügyfeleinket. Mindenkinek kellemes nyarat, jó pihenést kívánunk. Megértésüket köszönjük! Az ügyfélszolgálat csapata 3. Gyógymasszőr képzést indítunk A Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete (VGYKE) uniós támogatással 2017 őszétől OKJ-s gyógymasszőr (OKJ 54 726 04) képzést szervez látássérültek számára. Tehát 14 év elteltével akadálymentesített körülmények között, mentori támogatással csak látássérültek számára indul gyógymasszőr képzés! A képzés ingyenes, de rendkívül komoly feltételekhez kötött. A teljes Pályázati kiírás és a Jelentkezési adatlap Hírlevelünk mellékletében megtalálható, illetve letölthető a www.vgyke.com oldalról. A jelentkezéseket postai úton várjuk 2017. augusztus 21-ig. Cím: Vakok és Gyengénlátók Közép-Magyarországi Regionális Egyesülete Budapest, 1380 PF: 1075. 4. Friss híreink Láthatár Boltunk polcairól Végre gyümölcs dömping van, eljött az ideje a befőttek, lekvárok és egyéb finomságok télire való elrakásának! Fontos, hogy a befőttesüvegek jól le legyenek zárva, így egész télen élvezhetjük a csemegéket. Sokszor azonban a megfelelő lezárás is nagy vesződséggel jár, hát még az üvegek kinyitása! Kinek ne gyűlt volna már meg egy-egy makacs befőttesüveg tetővel a dolga? Erre kínálunk kényelmes megoldást a különböző típusú üvegnyitóinkkal: Nyeles, kisebb és nagyobb üveg kibontásához is használható műanyag üvegnyitó, a fogazott belső kiképzésének köszönhetően sokkal kisebb erő kifejtésével teszi egyszerűbbé a zárás és a nyitás menetét. Ára: 380.- Dycem márkájú szilikon, hosszú életű és garantáltan magas minőségű nyitóval, minden méretű üveg könnyedén és csúszásmentesen nyitható! Kézbe illő formája és anyagában bordázott külső felületkiképzése még inkább garantálja a bosszúság mentes üvegnyitást! Ára: 5590.- (nagy nyitó, minden méretű üveghez) és 4570.- (kicsi nyitó, üdítős- és gyógyszeres üvegekhez) Új típusú nagyítós szemüveg érkezett üzletünkbe! Viselése kényelmes, használata praktikus tv nézéshez, kézimunkához és egyéb tevékenységekhez egyaránt. A szemüveg összecsukható, a két oldalán a nagyítás mértéke kézzel személyre szabottan állítható 300 és 400% között. A szemüveg lencséje fényvisszaverő felülettel van ellátva, így erős fényviszonyok mellett is jól használható. Ára:3500.- Gyerkőcök kedvence a csodakocka is megtalálható boltunkban. A sokak által ismert fejlesztő játék egy szétszedhető, hatoldalú kocka melybe összerakva többféle geometriai formát tudnak az apró kezek az oldalakon található réseken behelyezni. Élénk, figyelemfelkeltő színei ösztönzőleg hatnak és egyből játékra csalogatják a Kicsiket és Nagyobbakat egyaránt. A behelyezhető formák szintén változatos színűek és kényelmes méretűek a zavartalan játékhoz. Ára:1200.- Kedves Gyerekek! Végre itt a várva várt szünidő, friss bizonyítvány a kézben, éljen a nyár!! Szeretnénk az örömökhöz mi is hozzájárulni és adni valamit ajándékba, ezért legújabb, 5. szülinapunkra hangolódó akciónk Nektek szól! Július hónapban, ha ellátogattok üzletünkbe és magatokkal hozzátok a bizonyítványotokat, akkor annyi százalék kedvezményt kaptok az általatok választott termékre a készletünkből, ahány csodaszép 5-ös szerepel benne az idei tanévre! (például: 10 darab ötös = 10% kedvezmény!) Várunk szeretettel! Tájékoztatjuk kedves Vásárlóinkat, hogy Láthatár Boltunk 2017. augusztus 9.-étől augusztus 18.-áig zárva tart. Augusztus 21.-étől a megszokott nyitva tartással várjuk Önöket! Katona Zsuzsanna és Eleki Abigél 1146 Budapest, Hermina út 57. (72-es és 74-es troli Bethesda utcai megállója) További információ: Telefon: 06-1/384-55-41 , +36-70/383-36-11 vagy +36-70/984-85-93 e-mail: lathatar@vgyke.com Nyitva tartás: H-Cs: 9-17, P: 9-15 www.vgyke.com facebook.com/Láthatár bolt 5. Rákosmente meghívója: A Dunakanyar gyöngyszemét, Zebegényt látogatjuk meg Kedves Klubtársunk! Sok szeretettel invitálunk következő klubnapunkra, amelyet 2017. augusztus 1-jén, kedden délután 14:00-16:30 óra között tartunk ismét a Rákoshegyi Közösségi Házban, (17. kerület, Podmaniczky Zsuzsanna u. 3.) Vendégünk lesz látássérült zuglói lámpás kollégánk Tanai Csaba, aki elhozza magával Bonca nevű vakvezető kutyáját. Hallhattok tőle a kutyatartás rejtelmeiről, a kutyakiképzésről, a kiválasztás folyamatáról, és a kutyával való közlekedésről is. Közben természetesen kérdéseiteket is feltehetitek. Augusztus 2-án, szerdán Zebegénybe kirándulunk vonattal, és tárlatvezetéssel megtekintjük az 1984-ben alapított első hajózási magánmúzeumot (kedvezményes belépő 500,-Ft) Hazatérés kb. 14:00-15:00 között. (A kedvezményes utazásra szóló okmányotokat és némi költőpénzt hozzatok magatokkal!) Az indulással és egyéb részletekkel kapcsolatban hamarosan jelentkezünk telefonon! Részvételi szándékotokat mindenképpen jelezzétek! Addig is szép nyarat kívánunk! e-mail címünk: lampas.rakosmente@gmail.com Telefonszámok: Krayné Faragó Zsuzsanna: 06 70 984 8468, Acsay Péter: 06 70 248 59 53 Kérünk, hogy amennyiben van látássérült ismerősöd, ajánld a rákosmenti Lámpás Klubot, vagy hozd el magaddal a klubra, hadd találjon ő is közösségre! Minden rákosmenti látássérültet és érdeklődőt sok szeretettel várunk! Klubjaink Rákosmente Önkormányzatának támogatásával valósulnak meg 6. Séta a Tabánban Rendhagyó klubnapra és beszélgetős sétára hív mindenkit az Újbudai Lámpás Klub. A klubunk szokásához híven, az augusztusi klubnapunkat ezúttal is rendhagyó helyszínen, rendhagyó programkínálattal szervezzük meg. Vagyis nem a szokott helyünkön leszünk, hanem a Tabánban fogunk sétálni. A program dátuma: 2017. augusztus 3. a délutáni órákban. A helyszínre közösen megyünk el, előtte a Gellért térnél találkozunk. A beszélgetős, sétálós klubnap témája a Tabán lesz, ahol mindenkit meghallgatunk majd arról, hogy milyen élményei vannak a Tabánról. A programra az előzetes jelentkezés kötelező vagy a 0670-984-1745-ös telefonszámunkon vagy a lampas.ujbuda@gmail.com email címünkön. Lenkainé Vajda Viktória és Neumann Károly 7. Rákosmente júliusi élménybeszámolója 2017. július 4-jén újra összejött lelkes kis csapatunk, ám ezúttal régi-új helyszínen a Maros Moziban, mert a Rákoshegyi Közösségi Ház bezárt egy hónapra. Erre az alkalomra meghívtuk Bacsevits Lindát és kolléganőjét a Widex Hallásstúdió újpesti központjának munkatársait, akiket a zuglói klubban ismertük meg, és úgy gondoltuk, hogy a mi tagjainknak is fontos és hasznos, hogy ingyenes hallásszűrésen vehessenek részt. Vendégeink mindenkit egyénileg vizsgáltak meg egy fülre helyezett fülhallgató segítségével, amellyel a hallás élességét állapították meg, és személyre szabott tanácsokat adtak. Még ajándékot is kaptunk: tollakat, nagyítókat és a központjuk szórólapjából jónéhányat. A komoly perceket vidám zene követte, ugyanis fölköszöntöttük a névnaposainkat is, akiknek Jana játszott néhány kellemes számot gitáron és quenán. A klubot kötetlen beszélgetéssel, és a jövőbeli programok ismertetésével zártuk. A programon 14 fő vett részt. 2017. július 12-én Újpest lámpásai a ferihegyi reptérre szerveztek programot, amihez mi Rákosmente lámpásai is csatlakoztunk. Kis csapatunk Kispestről indult. Érkezéskor már várt minket idegenvezetők, majd szigorú ellenőrzésen estünk át, és még láthatósági mellénnyel is felszereltek bennünket. Egy különbusszal jártuk körbe az óriási területet, és közben sok érdekességet hallottunk. A repteret 1939-ben nyitották meg, majd a MALÉV vette használatba. Hallhattunk arról is, hogy létezik az úgynevezett légikresz, vagyis a gépeknek a levegőben mindenütt elsőbbsége van. Ha azonban néha találkozik pl. egy madárral, akkor sajnos mindketten a rövidebbet húzzák. Helyenként meg is álltunk, és gyönyörködünk a fel- és leszálló gépekben, amelyek szinte a fejünk fölött zúgtak el. Sajnos az időnk gyorsan elszállt, mi személy szerint annyira élveztük a programot, hogy elhatároztuk, hogy saját tagjainknak is meg fogjuk szervezni a reptér meglátogatását. A programon Rákosmentéről 2 fő vett részt. 2017. július 13-án mi, a VII., XIII., és a XVII. kerület lámpásai közös kirándulást szerveztünk a dinnyési Várparkba, ahol Magyarország középkori várainak kicsinyített mását építették fel kőből és fából. A rövid ismertetőt követően társaságunk több csoportra oszlott, és elindultunk, hogy megismerhessük és megtapogathassuk a várakat, amelynek legtöbbje mára sajnos a feledés homályába veszett. A Várpark létrehozása egy kísérlet, hogy legalább az emlékeiket megőrizhessük. A történelmi sétát történész kollégánk, Péter magas szintű tárgyi tudása gazdagította. A kellemes időben gyorsan szálltak a percek, és csodálkozva tapasztaltuk, hogy már indulnunk kell haza. A programon 22 fő vett részt. Acsay Péter és Krayné Faragó Zsuzsanna 8. Hangfürdő Tibeti Hangtálakkal 2017. július 18-án a Zuglói Civil Házban (1144 Budapest Csertő park 12.) 15-17 óra között megtartottuk klubnapunkat. Vendégünk Krayné Faragó Zsuzsa kolléganőnk volt. Zsuzsi egy nagy bőrönddel érkezett közénk, aminek tetejére egy réztányér is volt kötve. Ahogy kinyitotta a bőröndöt különböző méretű réztálakat meg kavaró eszközöket szedett elő, ezután szépen elrendezte őket egy kis asztalkán. Erősen gondolkodtunk, hogy Zsuzsi valamit félre értett, mi nem főző tanfolyamra jöttünk és nem akarunk habot verni sem. Amikor előkerült a bőröndből a cintányér, akkor arra gondoltunk, hogy hangverseny lesz, ezért fürdünk a hangokban. Természetesen, amikor közelebbről megismerkedtünk ezekkel a tálakkal megnyugodtunk, hogy jó helyen vagyunk, Zsuzsi sem tévedt el. Megismerhettük a tálak történetét, készítésének titkait, és a szervezetünkre gyakorolt jótékony hatásairól is beszélgettünk. Elkezdődött az igazi hangfürdő. Igen, hangfürdő! Ezek a hangtálak csodálatos hangokat adnak ki magukból és furcsa érezni, ahogy rezegnek és rezgésüket a testünk különböző pontjain érezni. A hangtálak a keleti kultúrkörben - Japánban, Kínában, Thaiföldön és a Himalája vidékén honos. A keleti emberek úgy tartják, hogy ősi igény formát adni a hangnak, és a hang formáló hatását a harmónia és az egészség elérésére használni. A hangtálakat leginkább meditációhoz használják, de gyógyító hatása sem ismeretlen: blokkok, feszültség, stressz oldása a testben és az aurában, a gerincoszlop harmonizálása és erősítése, a véráram fokozása, aura tisztítása, energiával való feltöltés, hogy néhányat említsünk. A hangtálak kiváló minőségű bronzból készülnek, amit további fémekkel dúsítanak. Egy úgynevezett nyers korongot formáznak és a tálak méretétől függően akár 5-6 ember kovácsolással készíti el, miközben többször tűzben izzítják a nyersdarabot. Többszörös izzítás és hirtelen lehűtés során nyeri el a hangtál azt a különösen jó hangját. Ehhez a kézzel végzett simára esztergálás is hozzájárul, amitől egyébként a tál megtisztul, és fényes felületet kap. A hangtálak hangját a különböző ütők segítségével csalogattuk elő. Az ütők is más-más méretűek, formájúak, ezért mindegyik más-más hangon szólaltatta meg a tálakat. Ekkor előkerült az a bizonyos „réztányér” amiről kiderült, hogy egy kisméretű gong. A gongok is hasonló eljárással készülnek és szintén több méret létezik belőle. Érdekes volt megtapasztalni a rezgését, úgy hogy nem is értünk hozzá, csak Zsuzsi kondította meg a hátunk mögött. Mégis mindenki máshol érezte a testében a rezgést. Ezután kipróbáltuk a „cintányérokat” is. A neve: cymbal, a formája tényleg a cintányérhoz hasonlít, de ezek, kisebbek és egy madzagon lógnak és nem a lapos felüket kell össze csapni, mint a cintányérnál, hanem csak a széleiket finoman egymáshoz érinteni. Végül Zsuzsi egy szélcsengőt mutatott be nekünk. Zárt bambusz dobozkában vannak a különböző méretű fémből készült csövecskék elhelyezve egy kis üvegharang lóg a közepén, ami a csövecskéknek ütődéskor ad ki csilingelő hangot. A délután nagyon gyorsan elrepült, alig tudtuk abbahagyni a hangtálak próbálgatását, és különböző kérdésekkel bombáztuk Zsuzsit, aki mindenre nagy szakértelemmel válaszolt. Végül tájékoztattuk tagjainkat a következő klubnapunk időpontjáról, ami a szabadság miatt szeptember 6-án lesz a Civil Házban. Megbeszéltük a programokat és beszéltünk a Fehér bot napja alkalmából rendezett ünnepségünkről is, melyre szeretettel várunk minden tagunkat, kísérőiket és érdeklődőt. Ismét nagy örömünkre szolgált, hogy egy újabb tagtársunk is eljött közénk és jól érezte magát velünk. Remélem egyre több zuglói látássérült tagunk jelentkezik majd programjainkra és klubnapjainkra. Beszámolót készítették: Kiss Márta és Tanai Csaba közösségi civil szervezők 9. A budaörsi látássérültek egy új magyar találmányt teszteltek Az GlovEye elnevezésű okoskesztyű prototípusa segíthet a vakoknak és gyengénlátóknak bármilyen szöveg elolvasásában. Négy egyetemista diák projektje (Fülöp Ádám, Klinkó Krisztián, Zagyva Dániel és Zemkó Boglárka), a GlovEye képviseli hazánkat a Microsoft Imagine Cup innovációs versenyének nemzetközi döntőjén idén júliusban, Seattle-ben. A látássérülteknek az olvasás élményét visszaadó találmányból prototípus is készült, amit Budaörsön teszteltek. “A villamoson utazva láttam, hogy mennyire problémás a vakok számára az írott szöveget hanggá alakító okostelefon használata. Ez adta az ötletet az új eszköz kitalálásához” – nyilatkozta Klinkó Krisztián, a GlovEye csapatának hardver fejlesztője a Budaörs TV-nek adott interjújában. Elmondta azt is, hogy a céljuk időközben kicsit változott, jelenleg arra törekszenek hogy a GlovEye megkönnyítse a látássérültek hétköznapjait, a számlák vagy a gyógyszeres dobozokon való szövegek elolvasását. A GlovEye lényege, hogy a látássérültek bármilyen nyomtatott szöveget el tudjanak olvasni úgy, mintha az Braille-írásként lenne a papíron. A fejlesztés két részből áll: egy speciális, Braille-panellel ellátott kesztyűből és egy alkalmazásból, amely bármilyen, kamerával rendelkező okos eszközön futtatható. Jenei András, a Buda-Környéki Látássérültek Közhasznú Egyesületének alelnöke a Budaörsi Infónak elmondta, hogy ez mindenképpen egy nagyon hasznos találmány. “Amiben én látom a felhasználhatóságát ennek az eszköznek, az az oktatás lenne. A Braille olvasást könnyen és hatékonyan lehetne vele tanítani. A fejlesztők azt mondták, hogy az a tervük, hogy elérhető áron kerüljön majd piacra ez a termék. Ez azért lenne nagyon jó, mert jelenleg minden ehhez hasonló eszköz nehezen megfizethető. Azt szeretnék, hogy ne legyen drágább, mint egy okostelefon. A jelenleg működő Braille-eszközöknek az a hátrányuk, hogy nagyon drágák, például egy nyomtató félmillió forintba kerül. Bízunk benne, hogy sikerül ezt a tervüket megvalósítani, és hamarosan megkezdhetik a gyártást.” Sok sikert kívánunk a fejlesztőknek! A teljes cikket az alábbi forráslinken olvashatják el: http://www.budaorsiinfo.hu/blog/2017/07/13/a-budaorsi-latasserultek-egy-uj-magyar-talalmanyt-teszteltek/ 10. Érdekes program a repülőtér területén, látássérültekkel ! Nem voltak nálunk csomagok, mégis olyan izgatottan közeledtünk a Liszt Ferenc Nemzetközi Repülőtér felé, mintha az egyik járat utasaiként érkeznénk meg. Közvetlen a jegy vásárlása után kísérőnk elmondta a ránk vonatkozó reptéri szabályzatokat. A busszal elindulva két ellenőrzésen is keresztül mentünk. A második igen komoly, és egyben érdekes is volt számunkra. Az ellenőrző kapun áthaladva némelyeknek motozáson kellett átesniük. Még Bonca kutyus sem maradt ki az ellenőrzés alól. Bizony, az Ő csengője alá is benéztek. Újra mindenki teljesen felöltözve visszatipegett a buszra, s elindultunk, hogy megtekintsük a repülőtér hatalmas területét. Mondhatjuk bátran, van neki. „A légikikötő területe 1505 hektár, (összehasonlításul a londoni Heathrow mindössze 1200 hektáros), vagyis a Margit-sziget területének 15-szöröse. 217 épület található a birtokon belül; 18,5 kilométer távvezeték és 46 km vízvezeték kanyarog a Liszt Ferenc Repülőtér alatt. Saját hőerőműve, szemétégetője és benzinkútja van. Budapest központjától 16 kilométerre található az 1-es, 22 kilométerre a 2-es terminál. Délkeletre, az Üllői úton haladva vagy az eredetileg 1943-ban elkészült gyorsforgalmi úton közelíthető meg. Területe Budapest XVIII. kerületéhez és Vecséshez tartozik. Az egyes terminál kettévágta az eredeti gyömrői utat, a második pedig az eredeti Vecsés-Ecser közti közutat. A Budapest-Szolnok vasútvonal melletti lapos, keleti felén dombos terület 1723-tól a Grassalkovich család tulajdonában volt, és a század végén itt bérelt mintegy 650 holdat egy gazdag budai serfőző, Mayerffy Xavér Ferenc. Róla nevezték el Ferihegynek a környékét, ami előbb Szontagh-, majd Podmaniczky-, végül pedig Vigyázó-birtok volt. 1928 után a Magyar Tudományos Akadémia tulajdonába került, de a környékbeli gazdáknak is voltak itt földjeik. 2011-ben, Liszt Ferenc születésének 200. évfordulója alkalmából a repülőteret átnevezték Liszt Ferenc nemzetközi repülőtérre. ’’ Természetesen a felújított, reptéri eredeti utasszállító busszal utazhattunk, amin kalauzolt bennünket a terepvezetőnk a hatalmas területen. Az érdekes program végére így is elfáradtunk kicsit. Nem győztük kapkodni a fejünket a rengeteg információ, látnivaló hallatán. A tűzoltóság épülete, a tűzoltó autók, az oltások különböző fajtái, a gyakorlatok a valóságos tűzzel-tűzben egy repülőn, a rengeteg kiszolgáló épület, kertészet egy kis földterületen. Aztán kiszálltunk a buszból, és nézhettük a fejünk felett leszálló repülőgépeket. Bekapcsolták nekünk a leszállópálya szélén álló jelzőfényeket is. Hozzánk közel fordultak, majd gurultak tovább a hatalmas, a kisebb, és az óriási madarak. Elhaladtunk gyönyörű, kecses, és különböző típusú teherszállító repcsik mellett is. A terepvezetőnktől ugyan elköszöntünk az utazásunk végén, de még maradt erőnk felmászni a múzeumi részen kiállított régi repülőkre is. Úgy gondoljuk, a velünk kalandozó 25 fős kis csapat minden tagjának maradandó élményt nyújtott ez a reptéri program. Kulman Tiborné, Széles Attiláné Újpesti Közösségi civil szervezők 11. Szépet képpel (narráció) Nagyon szeretem Horváthné Dunaveczki Leona (Lencsi), Sikerül.com című blogját olvasni. A hölgy szociológus, énekes és egyébként vak édesanya. Már az megtetszett, ahogy bemutatja az oldalát: "Bátorításra vágyóknak, bátorítani szeretőknek ajánlott ez az oldal. Plusz azoknak, akik szeretnek néha a felszín mögé is nézni és gondolkodni, vagy érdekes, humoros "életlazító" dolgokat olvasni a szebb hétköznapokért." Erre a kedves bejegyzésre akadtam a minap, ami megihletett, úgyhogy kerestem hozzá egy képet is. Milyen egy akadálymentes anyák napi műsor, vagy egy ilyen ajándék? Egy óvodai ünnepség tapasztalatai röviden Egy anyák napi ünnepség számomra sok esetben nem adta meg teljes mértékben azt az élményt, amit a szervezők szerettek volna átadni a szülőknek. Nem hibáztatok ezért senkit, célom, hogy bemutassak egy olyan példát, ami nem csupán nekem segített jobban átélni az anyaság örömét, hanem minden más anyukának is. A vakság miatt A sok csilingelő hangocska közül lehetetlen volt számomra, hogy kihalljam az én kicsikéim hangját. S mivel ugye nem látok, még azt sem tudtam megállapítani, hogy egyáltalán mondta-e a gyerek azt a verset, vagy sem, énekelt-e nekem. Maradt a bizalom, hogy ő nagyon készült, és mivel nem egyedül mondta, valószínű bátran harsogta a többiekkel a szebbnél szebb sorokat. Az ajándéktárgyak Az ajándéktárgyak is sokszor „látványosak” voltak inkább, s itt is maradt a hit, hogy ő beletette minden szeretetét, amikor készítette nekem. Lehet olyan ajándékot készíteni ilyenkor egy kicsi gyereknek, amit a vak édesanya is láthat valamennyire? Ha igen milyet? Évekkel ezelőtt egy olyan képeslapot kaptam, amin egy virágforma volt ráöltve egy keményebb papírra. Nagyon könnyen érzékelhető volt számomra a virág. Lehet egy műsor is olyan, amiben vakon is érzékelhető, hogy a kis ovis éppen az anyukájára néz, és neki szaval és énekel? Az óvónők megkérték a gyerekeket, hogy álljanak anyukájukkal szembe, s úgy mondják el a verseket, és úgy énekeljenek. Én ennek köszönhetően végig hallottam a kislányom hangocskáját, mert közel volt hozzám, és bátran mondta, hiszen mindenki egyszerre szavalta a verseket, és az énekeket is közösen énekelték. Miért szereted az anyukádat? Nagyon meghatódtam egy különleges ajándékon. Felvételt készítettek az óvónők, megkérdeztek minden kisgyermeket, hogy miért szeretik az anyukájukat. Szilvike ezt válaszolta: – Mert lány. Forrás: http://sikerul.com/milyen-egy-akadalymentes-anyak-napi-mus…/ Itt olvashatod a szerző további írásait: Blog: www.sikerül.com Facebook: Sikerul.com - https://www.facebook.com/sikerulcom/?fref=ts A választott fotón egy hároméves-forma szöszke kislányt látunk az anyukájával egy gyönyörű tavaszi kertben vagy ligetben. Az anya a lányka mellett guggol és együtt nevetnek. A pici, fehér ruhácskájában, a haján megcsillanó napfénnyel és önfeledt mosolyával angyali benyomást kelt. A narrációt írta: S. Tóth Erika A narrált képet, látó és gyengénlátó olvasóink, a hírlevél mellékletében találják. 12. Tudósítás az „Álom utazás” megvalósításáról A Louis Braille támogatószolgálat 10. születésnapján meghirdetett és általam elnyert „Álomutazás” pályázat úti célja Szeged volt. Gyerekkoromban apám szegedi származása miatt sokat voltam apai nagymamámnál Szegeden. A szüleim kiskoromban elváltak és nagymama így próbált anyámnak segíteni, hogy még óvódás koromban feljött értem és elvitt, hazahozott, nagyobb koromban anya feltett vonatra és nagymama Szegeden várt, visszafele is így jöttem. Sajna az élet végessége miatt nagymama több évtizede elhunyt, anyukám is már régen nincs köztünk, régen jártam utoljára Szegeden. Most ez az út csoda jó volt, sok régi élmény eszembe jutott a múltból. A Dóm teret és a Fogadalmi templomot gyönyörűen felújították, a téren alagsorban kiállítást rendeztek be, melyet időhiánya miatt nem tudtunk megnézni. Az árkádok alatt körbe jártunk, mint régen és lányom minden szoborról elmondta, kit ábrázol. Némelyiket gyönyörűen felújították, de vannak elhanyagoltak is. Kicsit átalakult a tér, megfordították a színpadot és nézőteret. A színpad közelében egy-két régi emlék eszembe jutott. Életem első szabadtéri előadását 1970-ben, Bajazzok és Parasztbecsület, elmosta az eső. Olyan égiháború kezdődött épp 8 órakor a 3. gongütésre, a Fogadalmi templom mindkét tornya sötét este ellenére nappali világításban volt. Közönség az árkádok alatt szorongott és vártuk a szervezők döntését. A szervezők azt ígérték, ha 10-ig eláll az eső, akkor megtartják az előadást, fél 11-kor még esőben utcán áradó vizeket kerülgetve próbáltuk megközelíteni szállásunkat. Sajnos nem maradhattunk tovább, nagymama visszacserélte a jegyeket. Pár évvel később láttam nagyon egy szép Ember tragédia előadást. A templomba is bementünk, de épp gyászmise volt, lányom fülembe suttogta, amit látott és hamar kijöttünk. Ezután Móra múzeum parkjába mentünk, a szökőkút közelében kicsit elviselhetőbb volt a forróság. A Móra parkban is feljöttek a régi emlékek, lányom telefonjával csinált néhány képet rólunk. A Széchenyi téren, a Polgármesteri hivatal közelében a Szeged étteremben ebédeltünk. Itt egy kicsit ejtőztünk, gerinc problémáim miatt eléggé elfáradtam a sétákban, jól esett egy kis pihi. Átsétáltunk a Széchenyi téren is, lehettem kb. 6 éves 1964-ben, amikor este a Széchenyi téren kis színes lampionok égte, szökőkutak is színesek voltak. A Virág cukrászdában nem bírtunk semmit sem enni, csak a meleg miatt ittunk. Hoztunk haza süteményt. Köszönhetően a légkondis busznak az út elfogadható volt, süti sem romlott meg. Még egyszer szeretnék köszönetet mondani ezért a nyereményért a szervezőknek és persze sofőrünknek is, aki végig kényelmes utazásomra figyelt. Szép nap volt. Új Ágnes 13. Művészeti kódfejtés – Szentek ábrázolása a reneszánsz festményeken (3. rész) Ezúttal Balázs Dóra előadásának harmadik és egyben záró része következik. A hölgy az ArtMargók művészeti blog szerzője és szerkesztője, májusban halott előadása továbbgondolásra késztetett, lévén sokszor narráltam már reneszánsz ihletettségű műalkotásokat. A múlt héten Giovanni Bellini a velencei San Giobbe templomban található oltárképének bal oldali három szereplőjével ismerkedhettek meg közelebbről a kedves Olvasók, most a jobb oldaliakon a sor. A festmény nem csak az ábrázolt szereplők számát, de elrendezését, felosztását tekintve is szimmetriára törekszik. A bal oldalon is egy szerzetes, egy mezítelen férfi és kicsit elrejtettebben, a háttérbe vonulva egy harmadik alak foglat helyet, ez így van a jobb oldalon is. A Szűzhöz és trónusához viszonylag közel, profilból látjuk a XIII. században született másik fontos katolikus rend alapítóját, Szent Domonkost, jellegzetes attribútumaival. (A két rend feje a legenda szerint találkozott is egy ízben, de erre nincsenek egyértelmű történelmi források, mindenesetre egy másik reneszánsz festő, Fra Angelico 1435-ös alkotásán megörökítette a vélt pillanatot, Szent Domonkos és Assisi Szent Ferenc találkozása címmel.) A ferences egyszerű rendruhával ellentétben, Szent Domonkos csuháján fekete köpenyt is visel. A köpeny alól bukkan elő a férfi fehér vállruhája (skapuláré) és ugyancsak fehér csuhája (habitus). A domonkos, egy kolduló, prédikáló rend, alapítóját szinte mindig a Szentírással (Máté evangéliumával) kezében ábrázolják, gyakran csillaggal a feje fölött, másik kezében liliomot tartva. Ahogy azt már múlt alkalommal leírtam, a könyv a papok esetében az igehirdetői feladatra utal, ugyanakkor a műveltség, a tudás és szellemi tevékenység jelképe is. A csillag attribútum később a csillagászok védőszentjévé avatta Domonkost, emellett ő a Dominikai Köztársaság és több dél-amerikai város névadója és védőszentje is. A liliom az erényesség és tisztaság bizonyítékaként jelenik meg az ábrázolásokon, ezen a képen azonban csak az Evangéliumot tartja kezében a rendházfő, kinyitva, éppen olvassa. Mellette, a nézőhöz közelebbi meztelen férfi Szent Sebestyén, akin a mártírium, a kínzás attribútumait fedezhetjük fel. Fiatal, szakáll nélküli férfiként ábrázolják, haja dús és Jóbhoz hasonlóan csak egy fehér ágyékkötőt visel. Sokszor látjuk a képeken fához kötözve, a testéből kiálló nyilakkal. A legnépszerűbb szentek közé tartozik, mint segítőszenthez fordultak hozzá pestis és más – embereket vagy állatokat pusztító – járvány idején. Számos egyesület és kézműves céh tisztelte védőszentjeként, ereklyéinek birtoklásáért több település vetélkedett. Története szerint Sebestyén a római császári gárda tisztje volt, Diocletianus és Maximianus császár nagyra becsülte, és közvetlen környezetébe rendelte. Sebestyén egyszerre tudott császári tiszt és hűséges keresztény lenni, aki bátran védte a hitet. A legenda tehetséges szónoknak mondja, aki bajtársait el akarta vezetni a hithez és bátorította a fogságban sínylődő keresztényeket. Végül maga Sebestyén is a császári törvényszék elé került, és hite miatt halálra ítélték. Kinn a szabad mezőn karóhoz kötözték, hogy a katonák halálra nyilazzák. Amikor már halottnak vélték, otthagyták. Egy jámbor római özvegy házába fogadta a súlyos sebesültet, és addig ápolta, míg föl nem épült. Amikor Sebestyén ismét megjelent a nyilvánosság előtt, úgy fogadták, mint aki holtából támadt föl. Sebestyén vértanúságának legendája azt a keresztény hitet támasztja alá, miszerint a keresztény élet valójában elpusztíthatatlan. Bármilyen borzalmasak is az alkalmazott kínzások és a halál módjai, alapjában véve nem árthatnak a hívőnek, hiszen ő halhatatlan. Sebestyén ismét a hóhérok kezére került, ezt a második ítéletet már nem élte túl. A képen egy nyíl a bokája fölött, a sípcsontjából, egy pedig a hasából áll ki, de a festő természetesen kerüli a naturalisztikus ábrázolást, inkább csak érzékeltet. A karjait hátrakötve látjuk, de nincs mögötte karó, anélkül is egyértelmű, kiről van szó. Bár a szentek ábrázolását alapvetően klasszikus témának gondolhatnánk, valójában a modern festészet is szívesen újrateremti ezeket a motívumokat. André Durand kanadai festőművész, egyik alkotásán is találkozhatunk Szent Sebestyénnel. Az ő képen a szentet törökülésben látjuk, meztelen felsőtestéből csíkokban vér szivárog, bal kezében nyílvesszőt tart, vállára és jobb karjára bordó selyemkendő simul. A harmadik férfi jobb oldalon Toulouse-i Szent Lajos. II. Anjou Lajos nápolyi király fia és V. István magyar király unokája. Fiatal, szakáll nélküli férfiként ábrázolják, ferences csuhában, melyen püspöki öltözetet visel. Jellemző attribútumai a püspöksüveg, a püspökbot és palást, valamint a ruháján megjelenő Anjou liliom. Gyakran találunk a környezetében valahol, de soha nem a fején(!) egy koronát is, mely történetére utal, lévén szent elhívatottságot érezve Isten iránt, lemondott a trónról testvére javára. Előbb pappá szentelték és mikor a a pápa felajánlotta neki a Toulouse-i érsekséget, csak azzal a feltétellel fogadta el, ha ferences lehet, mellyel régi vágya teljesül. A pápa beleegyezett ugyan, de megtiltotta, hogy érsekként a ferences csuhát viselje nyilvánosan. December 24-én tett ferences fogadalma után 30-án megkapta a püspöki kinevezést. 1297. február 5-én, miután a római Ara Coeli-templomban ünnepélyes misét pontifikált, levetette püspöki ruháit, és nyilvánosan magára öltötte a ferences habitust. Atyja emiatt nagyon megharagudott rá. 1297. májusában érkezett Toulouse-ba, s már júniusban elindult Katalóniába, hogy békét teremtsen II. Jakab és Foix hercege között. Útjáról visszatérőben augusztus folyamán megállt szülővárosában, Brignoles-ban, ahol váratlanul megbetegedett, és augusztus 19-én meghalt. A hagyomány úgy tudja, hogy csak a halál akadályozta meg, hogy lemondjon püspökségéről. A marseille-i ferences templomban temették el. Földi maradványait később Valenciába szállították és a város katedrálisában helyezték el. Mivel ennyire távol állt tőle a püspöki tisztség, az ábrázolásokon a díszes palást alatt mindig megtalálható az egyszerű rendruha, ahogy ezen a festményen is. A kép jobb szélén jól kivehető a püspöki palást fenséges, színes mintázata, Szent Lajos fején ott a püspöki süveg is, kezében pedig a püspökbot, arckifejezése mégis egyszerű, alázatos, ahogy nekünk oldalt fordulva Máriára néz. Ha tetszett, az alábbi weboldalakon, Balázs Dóra további előadásait és elemzéseit is megtalálhatod: Blog: https://artmargok.wordpress.com/ Facebook: https://www.facebook.com/artmargok/?hc_ref=SEARCH A beszámolót írta: S. Tóth Erika 14. DOWN EGÉSZSÉGKÖZPONT ALAKULT ÉRTELMI FOGYATÉKOS SZEMÉLYEK ORVOSI ELLÁTÁSÁNAK SZERVEZÉSÉVEL FOGLALKOZÓ KÖZPONT A Budai Irgalmasrendi Kórház és a Magyar Down Alapítvány összefogásának eredményeként 2017. január 1-én megkezdte működését a Down Koordinációs Központ, amely küldetése szerint hozzásegíti a sérült, fogyatékos, egészségkárosodott embereket egy személyközpontú, jó minőségű és teljes egészségügyi és szociális szolgáltatás-rendszerhez. Fő célkitűzésünk a támogatással élő fogyatékos embertársaink életminőségének javítása, szakmailag jól megalapozott egészség-gondozással, szűrésekkel, megelőzéssel és gyógyítással. Ehhez szociális szolgáltatásokat is kapcsolunk, hogy teljes legyen a szakmai támogatás. A Budai Irgalmasrendi Kórházban működő Egészségközpont elsődleges feladata az, hogy általános szűrővizsgálatokkal, panasz kivizsgálással, konkrét szakorvosi szolgáltatásokkal, szakvélemény készítéssel, fekvőbeteg ellátás szükségessége esetén kórházi felvétellel segítse a fogyatékos emberek egészségvédelmét, gyógyulását és rehabilitációját. A Down Egészségközpontban az orvosi ellátáson kívül pszichológusaink tréningeket, egyéni és csoportos terápiás és tanácsadó foglalkozásokat szerveznek és bonyolítanak, elsősorban értelmi fogyatékos felnőttek, továbbá az értelmi fogyatékos gyermek/felnőtt családtagjai részére. Az Egészségközpont koordinátora Vámos Magdolna, vezető főorvosa Dr. Zsolnai Mária neurológus és pszichoterápiás szakorvos, aki rendelési időben – hétfőn, kedden és csütörtökön 9–13 óra között – fogadja a pácienseket. Az Egészségközpont fenntartói és felelős irányítói: Kozma Imre Atya, a Budai Irgalmasrendi Kórház részéről és dr. Gruiz Katalin, a Down Alapítvány részéről. Bejelentkezni az Egészségközpont koordinátoránál telefonon, személyesen vagy e-mail-ben lehet: vamosmagdolna@downalapitvany.hu Városi telefon: 061-438-8575 Mobil: 06 30-632-1075 Cím: 1027 Frankel Leó út 54., Irgalmasok Rendháza, földszint 15. Tudta-e? Génekben rejlik a barátkozás - embernél, kutyánál is Közös genetikai gyökerei vannak az ember és a kutya túlzott barátságosságának - derítették ki az amerikai Princeton Egyetem kutatói. Kutyák és farkasok genetikai jellemzőinek és viselkedési mintáinak vizsgálatával az amerikai kutatók fontos genetikai tényezőt fedeztek fel, amely a kutyák barátságos viselkedését magyarázza, ugyanez a gén játszik szerepet egy ritka rendellenességben, a Williams-szindrómában. A betegség által érintett emberek túlságosan nyitott személyiségek, igen barátságos lények, akiknek jellegzetessége a manószerű arc, a széles homlok, a lapos orca, széles ajkak, kicsi fogak. A szindróma szív-és érrendszeri, veseműködési és anyagcserezavarokat okoz. A Williams-szindrómások többségének hiányzik bizonyos genetikai anyaga az egyik 7. kromoszómán, köztük az a gén, amelyik az elasztin nevű fehérjét kódolja. A kutyák és a Williams-szindrómások közötti kapcsolat első jeleire 2010-ben figyelt fel Bridgett vonHoldt és kutatócsoportja, amikor 226 farkast és 912 kutyát vizsgáltak, kutatva azokat a kutyákra jellemző genetikai jellegzetességeket, amelyek a háziasítás során alakulhattak ki. Egy gént, a WBSCR17 jelűt találták fontosnak a kutyák evolúciójában. A genom ezen szakasza hasonló a kutyáknál és az embereknél, emberi verziója annak a szekvenciának a közelében található, amely hiányzik a Williams-szindrómások esetében. Új tanulmányukban vonHoldt és kollégái megvizsgálták a WBSCR17 gén térségét, és tesztelték 18 kutya, valamint 10 ember által felnevelt farkas barátságosságát. Várakozásaik alapján a farkasok kevesebb időt töltöttek az emberek közelében, de keményen megdolgoztak azért, hogy megoldjanak egy puzzle-t függetlenül attól, volt-e ember a közelükben. Velük ellentétben a kutyákat jobban érdekelte az ember a puzzle-nél, amellyel csak akkor foglalkoztak, ha magukra hagyták őket. Amikor a kutatók elemezték 16 kutya és nyolc farkas génkészletét, a magatartásbeli különbségek három génvariációhoz kötődtek - a WBSCR17-hez és két másikhoz, amelyek a kutyák esetében azonos a Williams-szindrómások hibás génrégiójával. Miközben az olyan személyiségi jegyeket, mint a barátságosságot valószínűleg több száz vagy ezer gén formálja, ez a három gén meglepően nagy szerepet játszik a szociális magatartás alakításában. Néhány ilyen génvariáns magyarázatot adhat a hatalmas magatartásbeli különbségekre - idézte vonHoldtot az Inside Science tudományos-ismeretterjesztő hírportál az MTI szerint. Az alábbi forráslinken továbbolvashat: http://www.ng.hu/Tudomany/2017/07/21/Genekben-rejlik-a-baratkozas-embernel-kutyanal-is 16. Apró hírek – program morzsák Tartalom a. Amadinda ütőegyüttes: Földrészek zenéje b. A Deák téri evangélikus templom ingyenes orgonakoncertje c. Ismerkedjen Budapesttel a nosztalgia járatokkal! d. Vezetett túra - 'Régi emberek' nyomában (Királyrét) e. Ingyenes, augusztusi programok a Klauzál Gábor Budafok-Tétényi Művelődési Központban f. Ultra Tisza-tó élménybeszámoló Németh Orsi tollából a. Amadinda ütőegyüttes: Földrészek zenéje Ingyenes koncert Július 29-én, délelőtt 11:00 órakor, a Várkert Bazár Öntőház udvarán. Az együttes megalakulásakor két fontos célkitűzést állított működésének középpontjába. Egyfelől az addig Magyarországon még előadatlan, ugyanakkor addigra már klasszikussá vált ütőhangszeres repertoár bemutatását, másfelől a magyar zeneszerzők ütőhangszeres műveinek hazai és külföldi megismertetését. Az Amadinda mára a világ egyik legeredetibb, legsokoldalúbb ütőhangszeres együtteseként tartja számon a nemzetközi szakmai közvélemény. Minden zeneszeretőt és érdeklődőt szeretettel várunk! Tájékozódjatok további ingyenes koncertjeinkről: https://www.facebook.com/zenelobudapest/?fref=ts b. A Deák téri evangélikus templom ingyenes orgonakoncertje Cím: 1052 Budapest, V. Kerület Deák Ferenc tér Telefon: 1-483-2150 E-mail: info@deakter.hu 2017. július 30, 18:00 Lakner-Bognár András (Szombathely) orgonál Muffat: Toccata Septima (Apparatus Musico Organisticus), J. S. Bach: Trio super Herr Jesu Christ dich zu uns wend, BWV 655 Buxtehude: Preludium in d, BuxWV 140 J. S. Bach: e-moll Triószonáta, BWV 528 J. G. Müthel: Fantasia in F Eben: Hommage a Dietrich Buxtehude Forrás: http://port.hu/helyszin/zene/deak-teri-evangelikus-templom/place-598 c. Ismerkedjen Budapesttel a nosztalgia járatokkal! Duna villamos Utazzon végig a világ 10 legszebb villamosvonalának egyikén, a Duna-parton a 2-es villamossal! Útközben számos műemléket, látnivalót megcsodálhat, többek között az Országházat, a budapesti hidakat, a budai vár és a Gellért-hegy panorámáját. Közlekedik: Májustól szeptember végéig minden szombaton Útvonal: Jászai Mari tér és Közvágóhíd H között TERMÁL VILLAMOS Budapest fürdőváros, területén számos gyógyhatású hévízforrás található. Szálljon fel a Termál villamosra, látogasson el a Rudas és a Király Fürdőbe, lazítson a Szent Lukács vagy a Szent Gellért Gyógyfürdő gyógyhatású termálvizében, élvezze a budai fürdők páratlan hangulatát! Közlekedik: Májustól szeptember végéig minden vasárnap Útvonal: Szent János Kórház–Szent Gellért tér M–Rudas Gyógyfürdő–Szent Lukács Gyógyfürdő–Szent János Kórház (körjárat) NOSZTALGIABUSZ Budapest legszebb részeit nosztalgiabusszal is felfedezheti! Utazzon végig a Bem rakparton, hogy teljes pompájában megcsodálhassa az Országházat és a Duna-korzót, a Bajcsy-Zsilinszky úton pedig a belváros legizgalmasabb részeit! Közlekedik: Májustól szeptember végéig minden hónap második vasárnapján Útvonal: Deák Ferenc tér M–Budai Duna-part (körjárat) NOSZTALGIAHAJÓ Vegyen részt egy romantikus utazáson a Hófehérke nosztalgiahajón, és teljes pompájában feltárul ön előtt a Duna-part csodálatos panorámája, amelyet az UNESCO a világörökség részének nyilvánított. Megnézheti Budapest különleges hídjait is a dunai hajósok szemszögéből. Közlekedik: Májustól szeptember végéig minden szombaton Útvonal: Jászai Mari tér (Margit híd)–Szabadság hídnál visszafordul–Petőfi tér (Erzsébet híd)–Batthyány tér M+H–Margitsziget, szállodák–Jászai Mari tér (Margit híd) Jegyek, bérletek Nosztalgia-vonaljegy 500 Ft Nosztalgia-vonaljegy gyermekeknek 300 Ft Hajóvonaljegy 750 Ft Hajóvonaljegy gyermekeknek 550 Ft A részletes menetrendek illetve a jegyárak a alábbi weboldalon találhatók: http://www.bkk.hu/nosztalgia/ d. Vezetett túra - 'Régi emberek' nyomában (Királyrét) Leendő tanösvényünkön szeretnénk Önöket végigvezetni. Ha megteszik velünk ezt a 6 km-es utat, megtudhatják többek között, mit látni még most is az 1800-as évek elején épített faúsztató csatornákból, hogy ’mi fán terem’ a hamuzsír, vagy hogy miért kellett egy bőrgyárosnak a múlt század végén annyi tölgyfakéreg. Vagyis: miként gazdálkodtak eleink az erdeinkkel. Július 29. szombat Indulás: Királyrétről 10.45 óra, érkezés: 15.30 óra Táv: 6 km Jelentkezési szándékát kérjük, előre jelezze! Ott József Tel.:30 554 90 71 Email: apala921@gmail.com Forrás: http://www.ipolyerdo.hu/esemenyek/regi_emberek_nyomaban_tura e. Ingyenes, augusztusi programok a Klauzál Gábor Budafok-Tétényi Művelődési Központban Budapest 1222, Nagytétényi út 31-33. Telefon: 06-1-226-0559 06-1-226 -5317 E-mail: info@klauzalhaz.hu http://klauzalhaz.hu/category/szinhaz/ SZÜNIDEI SZÍNHÁZ – ARANYECSET 2017. augusztus 9. szerda 11.00 Az Aranyszamár Bábszínház előadása Nemes Nagy Ágnes meséjében egy kisfiú kalandjait követhetjük végig csodás születésétől küldetésének beteljesítéséig. A könyvet az igazsághoz való rendíthetetlen ragaszkodás példázatának valamint a művészet, teremtő erejének allegóriájaként olvashatjuk. Célunk egy meghitt, humorral megtűzdelt mese egy fiúról, aki bátran szembenézett az öntelt hatalmaskodókkal, segítette a rászorulókat, végig megtartotta a rábízott feladat nagyszerűségét, és a történet végére magányos útján társakra talált. Jegyár: 600 Ft Jegyek kaphatók a jegy.hu oldalon és a Klauzál Ház Információs pultjában. SZÜNIDEI SZÍNHÁZ – AZ ÖRDÖG HÁROM ARANYHAJSZÁLA 2017. augusztus 16. szerda 11.00 A Pupetta Társulat előadása Egyszer volt, hol nem volt, volt egyszer egy falu. A faluban pedig élt egy favágó és a felesége, aki háromszoros mese-szépségverseny győztes volt. Miután fiacskájuk születik, aki tiszta anyja, a szülőknek egy asszony már a gyermek csecsemőkorában megjósolja, hogy egy nap majd a király lányát veszi feleségül. Nagy gubanc lesz itt, no meg az ördög aranytincses hajában is, amelyet a helyszínen bogozunk ki a kedves csimoták és szüleik szeme láttára, élő zenével. A mese megtekintését csak kiskorúak felügyelete mellett ajánljuk! Jegyár: 600 Ft Jegyek kaphatóak a jegy.hu oldalon és a Klauzál Ház Információs pultjában. PIACTÉRI MESÉK – SZAMÁRCSEL 2017. augusztus 25. péntek 17.00 A Maszk Bábszínház előadása Élőszereplős játék óriásbábokkal, árnyjátékokkal, sok zenével Avagy török gyerek megvágta, magyar gyerek gyógyítja?! Kalandozások a török-kori Magyarországon – regék, mendemondák, anekdoták, vidám históriák Salgó várától Buda váráig, Esztergomtól Kismartonig. Egy furcsa várostrom története, amelyben nem a fegyvereké a döntő szó, hanem cselekkel, a furfangos ötletekkel, a tréfás kis félrevezetésekkel vívják a csatát és foglalják el a várat – először a törökök, de végül a magyarok! Helyszín: Budafoki Szomszédok Piaca – Piactér A belépés díjtalan! PIACTÉRI ESTÉK – GERLÓCZY MÁRTON: A CSEMEGEPULTOS NAPLÓJA 2017. augusztus 25. péntek 20.00 Előadja: Ötvös András Ötvös András Budafokon él, éppen ezért nagy öröm számára, hogy lokálpatriótaként éppen itt szórakoztathatja a közönséget. A Katona József Színház színésze. „A lókolbászok akarták így. A lejárt májasok. A kolozsvárik. Ők mentettek meg, hogy újra embernek érezhessem magam.” – A fiatal pesti író egy szép napon két dolgot határoz el: hogy egyedülálló lesz és hogy csemegepultos lesz. Hogy színt vigyen az életébe. Beleveti magát Budapest – és a Vásárcsarnok – sűrűjébe. Egy darabig minden jól alakul… Gerlóczy Márton regényét Ötvös András eleveníti meg, a kolbászok, a májasok, a kolozsvárik segítségével. Rendező: Göttinger Pál Helyszín: Budafoki Szomszédok Piaca – Piactér A belépés díjtalan! Koncertek: KLAUZÁL GARDEN NIGHTS – SAB-ZONE KONCERT 2017. augusztus 2. szerda 19.00 SAB-Zone, azaz Sándor, Attila és Béla zónája, gondolatai, megnyilvánulásai, a zene szeretete és az együtt muzsikálás nyújtotta öröm kifejezése és megosztása mindenkivel. A SAB-Zone, egy fajta új-régi kapcsolat, hiszen a tagok közel negyedszázada megkezdett zenei ismeretségén és azóta tartó barátságán alapszik. A három zenész 1991-ben, a Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetemen, osztálytársakként alapította meg első zenekarát Clusters néven, mely egészen egyetemi tanulmányaik befejezéséig aktív színfoltja volt az akkori magyar jazz életnek. Most – 25 évvel és rengeteg tapasztalattal később – újra összeállt a zenekar, hogy saját maguknak, illetve a zeneszerető és zeneértő közönségnek is megmutathassák, hol tartanak ma. Helyszín: Klauzál Ház A belépés díjtalan! KLAUZÁL GARDEN NIGHTS – PLESZKÁN ÉCSKA ÉS RATKÓCZI HUBA KONCERTJE 2017. augusztus 11. péntek 19.00 A páros repertoárja a blues-tól a jazz-en át egészen a kísérleti zenékig terjed. A duót jellegzetes hangzás és intenzív színpadi jelenlét jellemzi. Műsorukban többek közt megtalálhatóak Janis Joplin, Ray Charles, Tina Turner vagy épp Beth Hart dalai, de előszeretettel kalandoznak a klasszikus blues zene világában is. Helyszín: Klauzál Ház A belépés díjtalan! f. Ultra Tisza-tó élménybeszámoló Németh Orsi tollából Bár tavaly nagyon lelkesen megfogadtam, hogy idén is futok majd az Ultra Balatonon a LÁSS csapatában, de ez végül több okból sem jött össze: egyrészt idén a LÁSS nem is indított csapatot, másrészt nem volt más csapat, ahova csatlakozhattam volna. Lett viszont helyette Ultra Tisza-tó, amit nem mellesleg az UB szervezői rendeztek, a színvonal, a szervezettség és a hangulat tehát garantált volt. Azt viszont tényleg nem gondoltam volna, hogy ez még jobb élmény lesz, mint a tavalyi UB. A szervezkedés már februárban elkezdődött, amire szükség is volt, hiszen a márciusban lefoglalt szállásunkra minket követően még több tucatnyi érdeklődő is bepróbálkozott. Idén ugyanis egész hétvégés programot kerekítettünk – vagyis leginkább Dávid, mint Lássos főszervező kerekített – az esemény, azaz az Ultra Tisza-tó 111 köré. Ahogy a verseny neve is mutatja, itt az UB-hoz képest a fele táv, azaz 111 km teljesítése várt az egyéni, páros és csapatban induló versenyzőkre. A logisztika is hasonlóan folyt, mint tavaly az UB-n, azaz a csapat éppen nem futó tagjai autóval közlekedtek a váltópontok között, és abban sem volt különbség, hogy ismét egy hatalmas buli volt az egész! A csapat és a szakaszok beosztása kicsit nehezen állt össze, mivel többen is viszonylag későn kényszerültek lemondani a részvételt, ráadásul alig három nappal az indulás előtt fedeztem fel, hogy a szervezők valamikor megváltoztatták a váltópontok és szakaszok beosztását, ami a mi teljes logisztikánkat borította, bár még mindig jobb volt így, mintha mindez péntek este vagy szombat reggel derül ki. Dávid szerencsére villám gyorsasággal rittyentett egy új beosztást, amivel mindenki elégedett volt, talán még jobban is sikerült, mint az eredeti, nekem legalábbis mindenképpen. Az Ultra Tisza-tó útvonala által érintett települések között nagy örömmel fedeztem fel szüleim szülőfaluját, Kiskörét, ami azóta hivatalosan már város, de nekünk már csak falu marad, és ahol gyerekkorom nyarainak jelentős részét töltöttem. Hamar elhatároztam, hogy én mindenképpen ott szeretnék futni, ezért buzgón tervezgettem, hogy szakaszt próbálok majd cserélni Riczu Tomival, de erre az új beosztásnak hála, nem került sor. A csapatba eredetileg régi futótársammal, Évivel jelentkeztünk, ám végül neki is le kellett mondania a részvételt, így az UTT-n segítőm Kata lett, akivel már idén tavasszal Bécsben kipróbáltuk, milyen együtt futni, és mivel az tényleg jó volt, most meg is ismételtük. Velünk együtt összesen 13 fő alkotta a Látássérültek Szabadidős Sportegyesületének két váltócsapatát, a Tisza-tavi Áramlásst és a Tisza-tavi Gyorsulásst. A csapat szinte minden tagja ott volt tavaly az UB-n, így a hétvége folyamán sok közös emléket is felidéztünk és olyanokat is megosztottunk egymással, amelyek csak a csapat egy részének voltak meg. Természetesen most sem csak futók tartottak velünk, hanem segítők és szurkolók is, például a mindössze négyéves Riczu Balázs, a lassan állandó szurkoló kísérőnkké váló Anita, az újonc sofőrként közreműködő Nóri, Forgács Szabi, mint a LÁSS elnöke és a váltó mobil frissítőpontjának “üzemeltetője”, valamint Szabi anyukája, Erika, aki szombat estére a nem akármilyen ellátmányról gondoskodott. Egyszóval megint klassz Lássos banda jött össze! Már a péntek esti leutazás is nagy logisztikai atrakció volt, amihez előszöris meg kellett szerezni a Székesfehérvárról bérelt kisbuszt, amibe viszont nem fért be a teljes csapat, így néhányan vonattal vágtak neki a Budapest-Tiszafüred távnak. Többünknek voltak kétségei a kisbusz megbízhatóságával kapcsolatban, de miután Katáék elmesélték, hogy alig két hónapja ezzel utazták végig a szlovéniai rafting túrát, egészen megnyugodtunk. Az autópályán a péntek esti szokásos mellett még egyextra dugó megpróbáltatása is várt az autósokra, amit a Vaze nevű alkalmazás szerencsére időben bejelzett, így a több kilométeres kocsisort csak egy felüljáróról csodálhattuk meg. A csapat nagy része végül úgy este 9 tájban érkezett meg a minden igényünket kielégítő tiszafüredi Hársfa Panzióba, ahol hamar kényelembe helyeztük magunkat. A ház felszereltségét jellemzi, hogy a konyhában nem csupán a tűzhely, hűtőszekrények, kávé- és teafőző, mikró és egyebek álltak rendelkezésünkre, hanem még kávét, teát, cukrot és egyebeket is találtunk a szekrényekben, amiket a háziasszonyunk elmondása szerint nyugodtan használhattunk is. A szobák is kényelmesek voltak, több fürdőszoba is volt, így nem kellett sorszámot húzni a zuhanyzáshoz. A földszinten található szobához kapcsolódva még egy privát konyha is a rendelkezésünkre állt, de természetesen mindenki inkább a nagy közös ebédlőt választotta, ami társalgóként is szolgált. Szóval mindenkinek csak ajánlani tudom a helyet már csak azért is, mert néhány percre volt egy Tesco, ami pénteken este tízig volt nyitva, így Szabiék még oda is kiruccantak, ráadásul Juciék egy jóféle cukrászdát és éttermet is felfedeztek a közelben. A szobákon való megosztozás és a vacsora közben a Vizes VB megnyitójába is bele-belenéztünk, de a program nem aratott osztatlan sikert. Közkívánatra Lássos eseményhez képest viszonylag hamar nyugovóra tértünk, mivel másnap nem akármilyen kihívás várt ránk. Július 15-én szombaton került megrendezésre maga az Ultra Tisza-tó 111, melyen a résztvevők egyénileg, párosban és csapatban indulhattak. A rajtoltatás az UB-hoz hasonlóan folyamatosan zajlott, ami résztvevőként mindenképpen furcsa érzés, hiszen ilyenkor nem egy tömeggel, hanem jóformán magányosan rajtol el az ember, leszámítva azt a pár métert, amikor még a teljes csapat együtt fut. A tavalyi UB után, ahol mindössze négyen képviseltük a LÁSS két csapatát a rajtnál, idén szinte a teljes csapatunk felsorakozott és együtt futottunk át a rajtkapun. Idén, a fentebb már említett megváltozott szakaszbeosztásnak köszönhetően, éppen Katával mi nyertük meg a rajtból való indulás lehetőségét. Én őszintén szólva örültem neki, és nem csak a mindössze 3.2 km-es táv miatt, hanem azért is, mert kíváncsi voltam, milyen is egy ilyen rajt. Az se volt utolsó szempont, hogy reggel még nincs annyira meleg, bár kánikulát szerencsére egyébként sem ígértek erre a hétvégére. Az viszont kicsit aggasztott, hogy reggel nem szoktam és nem is szeretek futni, meg hogy általában éjjel bedugul az orrom, ami csak a felébredésem után órákkal szokott kitisztulni, de szerencsére ezek a dolgok most nem okoztak annyi kellemetlenséget, mint amennyire számítottam. A tervezettnek megfelelően 8:20-kor rajtoltunk, természetesen szigorúan a kötelező csapatfotók és egyebek után. A reggel valódi futóidővel kedveskedett nekünk, ami kellemesen hűvös, ugyanakkor napsütéses volt, igazi áldás volt ez ahhoz képest, amit még az utolsó napokban is ígért az előrejelzés. A hűvös a rajt időpontjára megszűnt, úgy 2.5 km-nél már igencsak elkélt volna egy pohár víz, de egyébként nem lehetett panaszunk az első szakaszra. A Runkeeper alkalmazás ezúttal is a barátunk volt, és megdöbbenve tapasztaltuk, hogy az eredetileg 7 percesre tervezett kilométereinket 6 perces időkkel futottuk. Talán ennek is volt köszönhető, hogy Juci kicsit később érkezett az első váltópontra, mint ahogy mi beértünk, de még így is tartottuk a tervezett időt, ami egyébként a későbbiek folyamán még csökkent is. A napsütéses idő egész délelőtt kitartott, így Hunor és Atesz, majd Riczu Tomi és Mód Ildi is megharcolt a normál esetben csak kellemesen meleg, futás közben viszont kifejezetten forró időjárással. Mindkét páros javított a tervezett idején, Hunoréknak pedig mindeközben még szelfizni is volt idejük. Eközben elhagytuk Abádszalókot is, majd Tomiék befutottak Kiskörére, ahol Gajdos Niki vette át a stafétát mindkét csapat képviseletében. Niki egyben közel 15 km-t vállalt be, így ezt az időt kihasználtuk arra, hogy felkutassunk valami ebéd félét, ami végül egy kiskörei büfében egy hamisítatlan tiszai gyros formájában realizálódott. Ekkor már elkezdtek gyülekezni a felhők, amiket többségünk nem vett igazán komolyan, a társaság telefonjainak különféle időjárás előrejelzés alkalmazásai pedig felemás módon nyilatkoztak az eső valószínűségéről. Aztán, ahogy Sarud felé autóztunk a következő váltópontra, egyre csúnyább szürke és fekete felhők kezdtek tornyosulni felettünk, végül könyörtelenül lecsapott a zivatar, amibe némi jég is keveredett. A csapat egy része, engem is beleértve, ki se szállt az autóból a sarudi váltóponton, aki viszont igen, az alaposan ráfázott, mert megázott. Niki az eső ellenére is tartotta a tervezett idejét, Hunor és Atesz pedig még mindig zuhogó esőben indult útnak Poroszló felé. Amint visszaszállt a csapat a buszba, el is állt az eső, de legalább kissé lehűlt a levegő. Poroszlón szinte már sütött a Nap, mikor egy cukrászdánál leparkoltunk, hogy némi energiát vegyünk magunkhoz sütemény és kávé formájában. Ekkor Katával már erősen a következő szakaszunkra koncentrálva mindössze egy-egy tejeskávét ittunk és egy isleren osztoztunk meg. Valószínűleg példa nélküli esemény volt a helyi cukrászda történetében, hogy egy islert félbe vágva rendeljenek meg a vendégek, de Kabóca evett helyettünk is. Poroszló volt a táv fele, itt fordult vissza a mezőny Sarud irányába, hogy visszafelé is megtegyük a teljes távot. Itt ismét Tomi és Ildi került sorra, akik visszafutottak Sarudra, ahol aztán Dávid és Mattiassich Péter, aliasz Mapet vette át a chipeket, akiket Katával Dinnyésháton vártunk nagy izgalommal. A váltópontok között voltak kisebbek és nagyobbak, volt, ahol speaker és zene szórakoztatta a futókat és a segítőket, máshol pedig kellemes, családias hangulat uralkodott, ahol csupán a váltásra váró futók és kísérők, no meg a “chipes” lányok és fiúk szurkolását meg a chipek lehúzásakor hallható csipogó hangokat lehetett hallani. Ez utóbbiak közé tartozott a dinnyésháti váltópont is, ahol a “csippantós” lányok a várakozókkal együtt hangosan és lelkesen biztatták az érkező futókat. Itt voltunk szem- és fültanúi annak a párbeszédnek a mobil wc-k előtt, mikor az egyik fülkéből kilépve egy srác azt mondta egy másiknak, hogy “nem javaslom”. Azért egy futóversenyen egy ilyen megnyilvánulás sokmindent elárul, ezek után oda inkább benyitni se mertünk. Örömmel észleltem, hogy az eső után még mindig nem sütött ki a Nap, vagyis nem kellett tartanom a nagyon párás levegő okozta nehézségektől. Éppen kellemesnek ígérkezett az idő az 5.8 km lefutásához. Hab volt a tortán, hogy Hunor úgy döntött, hogy nem futott még eleget, ezért velünk tartott. Az indulás előtti utolsó percekben még letöltötte a Runkeeper alkalmazást is a telefonjára, de azt nem vettük észre, hogy ez alapból mérföldben méri a sebességet és a megtett távot, így végül túl sok hasznát nem vettük. Már előre örültem Hunor társaságának, mert mindig tele van energiával és mindenkit képes motiválni, és ebben most sem csalódtam. Huni, mint egy jóféle bringás kísérő, fotózott, zenét szolgáltatott, szórakoztatott minket. Legnagyobb meglepetésemre egyszer csak elértük a Kisköre Strand táblát, vagyis már közel 4 km-nél jártunk, pedig azt hittem, hogy kb. 3-nál tartunk. Ezen a váltóponton megálltunk frissíteni, de még a következő, alig 2 km-es szakasz is ránk várt, aminek a végén hatalmas szurkolótábor várt minket. Ez úgy történt, hogy pár lelkes kiskörei ismerős és ismeretlen már hetek óta a fogadásunkra készült, ráadásul jónéhány kilométerünket is megvásárolták az adománygyűjtő kampányunk keretében. Mellettük a szüleim és a keresztszüleim érkezésére is számítottam, de jöttek további “meglepetésvendégek” is, de róluk majd kicsit később, hiszen még be se értünk. A kellemes futóidő bejött, és áldottam is az eget, amiért tényleg nem sütött ki a Nap, mivel az út során szinte semmi árnyék nem lett volna. Egy idő után az eső is cseperegni kezdett, de ez kifejezetten kellemes volt. Az utolsó 2 km-en már többször kellett lassítanom vagy sétára váltanom, de ezzel együtt is nagyon élveztem a futást. A befutó előtt Hunor hangosan buzdította szurkolásra a “tömeget”, szinte el se hittem, amikor legalább fél tucatnyi néző szájából hallottam a “hajrá, Orsi” biztatást. A váltóponton aztán jött a sok-sok üdvözlés, fotózás, csoportkép, miközben Dávid és Kovács Ildi már tovább is indult, ráadásul Hunornak se volt még mindig elég a futásból, így ő is velük tartott. A családom szerintem még sose látott élőben sem futóversenyt, sem engem futni, legalábbis sokat elárult egyiküknek az a mondata, miszerint nagyon lepirulhattam a napon, miközben csak a futástól pirosodtam ki. Energiapótlásként érkezett egy nagyobb mennyiségű Balatonszelet meg sütemény, ami jól jött a vacsoránál és a másnapi reggelinél. Az utolsó utáni pillanatban megérkeztek a nagybátyámék és az unokatestvéremék is, így még őket is üdvözölhettem, mielőtt az abádszalóki Akvárium étterem felé vettük az irányt. Az eső ismét eleredt, így a váltásnál ismét elázott a csapat egy része. Nekünk ez volt az utolsó váltópontunk, hiszen innen Kabóca és Szili Tomi futotta végig az utolsó 23 kilométert. A csapat egy része az étteremben komplett vacsorát rendelt, úgy tűnt, hogy túl vagyunk a nehezén, mindenki vidáman készült az esti befutóra. Mire befejeztük a vacsoránkat, már ismét gyönyörűen sütött a Nap, de egyáltalán nem volt meleg. A verseny zárásaként Tiszafüredre, a versenyközpontba autóztunk el, ahol szinte percre pontosan értük el Kabócáékat, hogy a teljes csapat közösen futhasson be a 111 km teljesítése után. Nagyon vidám, lelkesítő befutó volt, sokan tapsoltak nekünk és mindenki UTT111-es érmet kapott a nyakába. Ismét rengeteg csapatkép készült, majd átvehettük a célban mindenkinek járó jégkrémet és bort. A befutóra Juciék is kijöttek és Erika is megérkezett. A szálláson várt bennünket a jó meleg zuhany és a finom vacsora Erika slambuca, házikolbásza és szilvalekváros sütije formájában. Többen úgy éreztük, hogy legalább a kétszeresét ettük meg annak, amit napközben lefutottunk. Este a szokásos programokkal telt az idő: evés, ivás, beszélgetés, az élmények elmesélése, a nap közös értékelése és némi poénkodás. Úgy tizenegy felé aztán mindenki elszállingózott aludni, hiába, elfáradtunk. A másnapra vonatkozóan korábban nagyobb szabású terveink voltak. A strandoláshoz nem volt éppen ideális idő, bár délre elég meleg lett, a poroszlói Ökocentrum pedig valahogy nem csábította a csapatot, így végül egy kiadós reggeli és pakolás, majd egy finom fagyi után Budapest felé vettük az irányt, mivel Tominak még vissza kellett vinnie a buszt Székesfehérvárra. Reggeli közben megnéztük a hivatalos időeredményeinket is. Kiderült, hogy a kb. 300 csapatból a 153. helyezést értük el, vagyis a középmezőnyben értünk célba, amivel mindannyian elégedettek voltunk. Ezúton szeretnék köszönetet mondani mindenkinek, aki a LÁSS csapatában hozzájárult ehhez a hétvégéhez! Mindenek előtt köszönet Dávidnak a sok-sok logisztikáért és szervezésért, amiben most se volt hiba! Köszönet Katának a nagyszerű közös futásért és Hunornak a második szakaszon nyújtott motiváló kíséretéért! Köszönet Szili Tominak, Mapetnek és Nórinak az autók vezetéséért, illetve az összes látó segítőnek a nekünk nyújtott sok-sok segítségért! Köszönet Erikának a finom vacsoráért és a reggeli körüli hatalmas aktivitásáért! Köszönet mindazoknak, akik a kilométereink megvásárlásával támogatták az UTT111-en való részvételünket és ezzel a LÁSS tevékenységét! És természetesen köszönet a szervezőknek ezért a nagyszerű versenyért! Jövőre is megyünk! Összeállították és szerkesztették: az ügyfélszolgálat munkatársai ---------------------------------------- A VGYKE ügyfélszolgálatának elérhetőségei: Cím: 1146 Budapest, Hermina út 57. földszint Telefon: 06-1/384-5541 Fax: 06-1/422-0439 E-mail: ugyfel@vgyke.com Félfogadás: Hétfő: 08:00-16:00 Kedd: 08:00-16:00 Szerda: 08:00-18:00 Csütörtök: 08:00-16:00 Péntek 08:00-14.00 A VGYKE weboldalának címe: http://www.vgyke.com/ A VGYKE megtalálható a Facebookon is az alábbi linkre kattintva: http://www.facebook.com/vgyke A listára az alábbi címre küldhet levelet: ugyfel@vgyke.com Ha elfelejtette jelszavát, vagy már nem szeretne a jövőben hírlevél olvasónk lenni, nyissa meg az alábbi linket: http://lists.vgyke.com/lists/options/hirlevel egyéb más hiba esetén, vagy ha bejelentést szeretne tenni, illetve probléma merült fel a leiratkozáskor, kérjük küldjön levelet az alábbi címre: mailman@lists.vgyke.com